Artikelen 1.891 - 1.900 in de rubriek Gezonde voeding
Gezonde voeding (Mens en Gezondheid)
Koken met olieën die cholesterol bestrijden
Wanneer je last hebt van een te hoge cholesterol kook je best niet met margarine omdat deze te veel vetten bevat die je cholesterolgehalte enorm de hoogte zal laten in schieten. Gebruik liever olieën… Krisdeprest, 11-04-2011
Vrouw en voeding: mineralen macronutriënten
Evenwichtige en gezonde voeding voor een vrouw bestaat uit voldoende eiwitten, koolhydraten, vetten, vitaminen, mineralen en uit spoorelementen. Mineralen die de vrouw dagelijks nodig heeft bestaan ui… Roberta, 11-04-2011
Vrouw en voeding: algemene voedingsadviezen
Algemene voedingsadviezen voor de vrouw om het lichaam in goede conditie te houden. Wat is een evenwichtig voedingspakket voor een vrouw? Uit wat moet het dagelijkse gezonde voedsel van de vrouw samen… Roberta, 11-04-2011
Verandering voedingsbehoefte voor 65-plussers
Nederland vergrijst en dit zal in de komende jaren alleen maar toenemen. De 65-plussers onder ons worden steeds vitaler en willen er ook steeds meer aan doen om fit te blijven. Zij hebben tenslotte no… Ymbakker, 10-04-2011
Cholesterolverlagende voeding
Last van hoge cholesterol? Begin geen medicijnen te nemen want je cholesterolgehalte is makkelijk te bestrijden met natuurlijke producten zoals verse groenten en fruit. Bekijk de volgende voedingsmidd… Krisdeprest, 10-04-2011
Vrouw en voeding: gezondheid
Veel van ons dagelijks voedsel is bewerkt en geraffineerd. Er zit vaak te veel suiker en zout in. Essentiële voedingsstoffen en bouwstoffen wordt uit ons moderne voedsel verwijdert. Wat kunnen de gevo… Roberta, 08-04-2011
Vrouw en voeding: maaltijdschijf
De maaltijdschijf wordt vaak gebruikt als een indicatie voor een gezond voedingspatroon. In Nederland is de maaltijdschijf ook bekend onder de naam: de schijf van vijf, waar het voedingspakket (tegenw… Roberta, 08-04-2011Vlozaad voor je darmflora
Vlozaad of psylliumzaad is niets anders dan het zaad van een weegbreesoort Plantago ovata, deze eenjarige plant is inheems in Pakistan en Iran, maar is in Europa ook goed te telen. Een tweede soort is… Herborist, 08-04-2011