Kleur van snot: geel, oranje, groen, bruin en bloederig snot

Groen snot snuiten of geel snot snuiten? Wat kan dat betekenen? En bij verkoudheid: kun je dan beter snuiten of ophalen? Op al deze vragen en meer gaan we in. Een verstopte neus is vaak het gevolg van een verkoudheid. Een verkoudheid kan gepaard gaan met flink wat slijm- of snotvorming. Een te grote slijmproductie als gevolg van een verkoudheid gaat meestal samen met een verdikking van het neusslijmvlies. Snot dat vanuit de neusholte tot achteraan de keel lekt, kan leiden tot (nachtelijk) hoesten. De kleur van je neussnot geeft enige aanwijzingen over je gezondheid. Groen of geel snot kan duiden op een infectie, zoals een bacteriële sinusinfectie. Helder snot daarentegen wijst vaak op een virale oorzaak, zoals een (beginnende) verkoudheid of een allergische reactie. De kleur alleen geeft vaak onvoldoende uitsluitsel over de oorzaak. Andere symptomen moeten ook in overweging worden genomen.

• Vochtig neusslijmvlies
• Voortdurende snotaanmaak
• Besmetting voorkomen
• Neus snuiten of ophalen?
• Snot opeten
• Kleur van snot: geel, oranje, groen en bruin snot
• Wit of helder snot
• Geel tot groen snot
• Oranjerood, bruin of roodbruin snot
• Zwart snot
• Dik groengeel snot
• Wanneer huisarts raadplegen?

Vochtig neusslijmvlies

Het ademhalingsstelsel bestaat uit de longen, mond, keel, neus, neusholte en luchtwegen. In de luchtwegen en dan vooral in de neusholte, wordt de ingeademde lucht gereinigd en gezuiverd, bevochtigd en opgewarmd voordat het de longen bereikt. De neusholte is bekleed met neusslijmvlies, dat is voorzien van trilhaartjes. Door het slijmvlies van de neus wordt een slijmerige substantie, genaamd ‘snot’ uitgescheiden. Snot bevochtigt de ingeademde lucht en met behulp van de trilhaartjes worden kleine stofdeeltjes en ziekteverwekkers (bacteriën en virussen) opgevangen zodat deze niet het lichaam kunnen binnendringen. Snot bestaat vooral uit water, maar het bevat ook antilichamen en antibacteriële stoffen. De fijne trilhaartjes in de neus reinigen dagelijks zo’n 10.000 liter ademlucht. Vanwege deze reinigende en zuiverende functie, is het van belang om zo vaak mogelijk door je neus te ademen.

Voortdurende snotaanmaak

Je lichaam maakt voortdurend snot aan. Een mens produceert dagelijks 1 tot 1,5 liter snot en ander slijm. Het grootste gedeelte van het snot wordt onbewust opgesnoven en ingeslikt, waarna het wordt vervoerd naar de maag alwaar de ziekteverwekkers door het maagzuur worden gedood. Bij een verkoudheid snuit je de rest uit in een zakdoek. Wanneer je verkouden bent, raakt je (neus)slijmvlies ontstoken door een verkoudheidsvirus. Het verkoudheidsvirus vermeerdert zich in het neusslijmvlies. Een te grote slijmproductie als gevolg van een verkoudheid gaat meestal samen met een verdikking van het neusslijmvlies. Dit overtollige slijm wordt in de volksmond vaak ‘snot’ genoemd, iemand is dan ‘snotterig’. Een ernstige verkoudheid kan door een te grote hoeveelheid snot de neus verstopt raken. Stomen kan verlichting van de klachten bieden en de ademhaling vergemakkelijken.

Besmetting voorkomen

Hele kleine slijm- en snotdeeltjes kunnen virussen, zoals verkoudheids- en griepvirussen, overbrengen en dat gebeurt al wanneer je met iemand praat, maar vooral via niezen en hoesten kunnen de ziekteverwekkers in de lucht terechtkomen en daarna door andere mensen worden ingeademd. Om die reden is het altijd van belang om je neus te snuiten in een tissue of zakdoek, en vooral niet in je hand of in de vrije lucht te niezen. Door je hand voor je mond te houden, komen de virussen op je hand terecht en daarmee kun je voorwerpen besmetten zoals een deurklink of toetsenbord en als iemand anders dat voorwerp aanraakt en zijn hand gedachteloos naar zijn mond brengt, dan is hij al gauw de pineut. Het is daarom ook belangrijk om regelmatig je handen te wassen.

Neus snuiten of ophalen?

Het opsnuiven van snot heeft de voorkeur, omdat bij snuiten het snot juist naar binnen wordt geperst. Het ‘perseffect’ is wel een stuk minder wanneer je neusgat voor neusgat snuit. Door het ophalen van je neus zuig je het slijm (met alle ziekteverwekkers) juist weg uit je bijholten. Het is minder aangenaam voor je omgeving, maar wel beter voor je gezondheid. Wanneer je snuit, lopen de holtes juist vol en kan er sneller een ontsteking optreden.

Snot opeten

Het opeten van je snot wordt ‘mucofagie’ genoemd. Het is weliswaar niet netjes, maar het kan geen kwaad, het is niet gevaarlijk voor je gezondheid. Wild neuspeuteren wordt afgeraden, aangezien daardoor bloedvaatjes kunnen springen.

Kleur van snot: geel, oranje, groen en bruin snot

Wit of helder snot

Wit of helder snot is meestal een teken van een normale, gezonde neusafscheiding. Het kan verschillende oorzaken hebben, waaronder:

• Fysiologische afscheiding: Het slijmvlies in de neus produceert voortdurend slijm om de neus en de luchtwegen te bevochtigen en te beschermen tegen stof, bacteriën en andere verontreinigingen. Dit slijm is meestal helder van kleur.
• Allergieën: Bij een allergie voor stoffen zoals pollen, huisstofmijt of dierenharen, kan blootstelling aan deze allergenen leiden tot een verhoogde productie van helder snot als een reactie van het immuunsysteem.
• Irritatie: Blootstelling aan irriterende stoffen zoals (sigaretten)rook, dampen, chemicaliën of stof kan leiden tot een verhoogde snotproductie teneinde je luchtwegen te beschermen.
• Virale infecties: Tijdens een virale infectie, zoals een verkoudheid of griep,maakt je lichaam vaak meer slijm aan om het virus te verwijderen. In de beginfase van de infectie kan het snot helder zijn en later kan het transformeren naar dikker en groenachtig of geelachtig snot.
• Niet-infectieuze rhinitis: Dit duit op een aandoening van het neusslijmvlies zonder overgevoeligheid voor allergenen. Sommige mensen hebben last van een loopneus zonder dat er sprake is van een infectie. Medicatie, schadelijke stoffen en zwangerschap kunnen deze aandoening veroorzaken, maar vaak is de oorzaak onbekend.
• Medicatie: Sommige medicijnen, zoals neussprays, kunnen leiden tot een verhoogde snotproductie.

Geel tot groen snot

Snot is normaal gesproken (dat wil zeggen bij een gezond persoon) transparant en kleurloos. Als er een ziekteverwekker in de neus actief is, kan het snot verkleuren naar geel of groen. De groene kleur is afkomstig uit de witte bloedcellen die de infectie bestrijden, maar bij een infectie kan het snot ook kleurloos blijven. Geel of groen slijm wijst wordt lang niet altijd veroorzaakt door een bacteriële ontsteking. Wel is het zo dat de afwezigheid van purulent sputum een bacteriële infectie onwaarschijnlijk maakt.

Oranjerood, bruin of roodbruin snot

Wanneer er beetje bloed in het snot aanwezig is door een lichte neusbloeding, dan kan het snot wat sporen bloed bevatten en oranjerood, bruin of roodbruin van kleur zijn. De bloedvaatjes in je neus zijn vrij fragiel, waardoor ze gemakkelijk kunnen scheuren wat bloederig snot tot gevolg heeft. Bruin snot kan komen doordat je bloed in je neus hebt gehad. Als dit is opgedroogd dan kan het bij het snuiten bruin kleuren.

Ook kunnen (zware) rokers bruin snot hebben. Wanneer je veel vervuilde lucht inademt, bijvoorbeeld in de stad, dan kun je ook te maken krijgen met een bruine kleur snot, terwijl je verder gezond bent. Luchtvervuiling is dan de boosdoener.

Zwart snot

Hele zware rokers kunnen zelfs zwart snot hebben als gevolg van nicotine en teer. Dat hoopt zich niet alleen op in je longen, maar ook in je slijmvliezen. Ook kan zwart snot wijzen op luchtvervuiling.

Wanneer zwart snot gepaard gaat met koorts, dan kan het een teken zijn van een schimmelinfectie. Raadpleeg in dat geval direct een arts.

Dik groengeel snot

Dik groengeel stinkend snot kan wijzen op een sinusinfectie. Dit gaat vaak gepaard met druk en pijn rond het voorhoofd en de ogen, hoofdpijn, vooral pijn in het voorhoofd, een verstopte neus, aanhoudende verkoudheid en lichte koorts of hoest. Een acute sinusitis kan ook bloederig snot veroorzaken.

Wanneer huisarts raadplegen?

Als het geelgroene neusslijm niet vanzelf verdwijnt, is het verstandig om je huisarts te raadplegen. Aanhoudende verkleuring van je snot dat langer duurt dan twee weken, is altijd twijfelachtig en vereist medische opheldering.

Lees verder

• Slijm ophoesten: wit, geel, grijs, rood sputum ophoesten
• Infectieuze oorzaken van acute hoest: waardoor komt het?
• Snot: functie, samenstelling en kleuren neusafscheiding
• Verkoudheid: verstopte neus, niezen, koorts, keelpijn, hoest
• Griep met hoge koorts, hoofdpijn, spierpijn, droge hoest