Artikelen 1.281 - 1.290 in de rubriek Gezonde voeding

Gezonde voeding (Mens en Gezondheid)

Goede voeding is een voorwaarde om gezond ouder te worden

Goede voeding is een voorwaarde om gezond ouder te worden

Gezonde voeding moet tegenwoordig zorgvuldig gezocht worden. De voedingsschandalen van de laatste tijd komen niet uit de lucht vallen, maar hebben wel een hoop onrust teweeg gebracht. Wat gebeurt er m… Cornelissens, 19-06-2013
Tips voor gezonde tussendoortjes op school en op het werk

Tips voor gezonde tussendoortjes op school en op het werk

Het is belangrijk om gezonde tussendoortjes op school en op het werk te eten. Als je kinderen naar school gaan moeten ze een zogenaamd pauzehapje meekrijgen. Dit bestaat uit iets te drinken en iets te… Opgroeien, 12-06-2013
Moeten mensen die ongezond leven meer betalen voor de zorg?

Moeten mensen die ongezond leven meer betalen voor de zorg?

De laatste tijd hoor je het steeds vaker om je heen dat iemand zegt: ‘Ik vind eigenlijk dat rokers en drinkers meer zorgpremie moeten betalen’. Ook mensen die weinig bewegen en ongezond eten hebben ee… Me89, 09-06-2013
Gezonde dranken: water, thee en koffie

Gezonde dranken: water, thee en koffie

Gezonde dranken. Richtlijnen voor dranken zijn ontwikkeld door drs. Barry Popkin, Lawrence Armstrong, en anderen. Deze richtlijnen werden gepubliceerd in The American Journal of Clinical Nutrition (‘A… Herborist, 08-06-2013

DIM, kankerremmende stoffen in koolsoorten

DIM (3,3’-di-indolylmethaan) is een natuurlijke stof die in het zure milieu van de maag ontstaat uit indol-3-carbinol (I3C), een verbinding uit koolsoorten, radijs en daikon. Met indol-3-carbinol is i… Herborist, 04-06-2013

Hart en omega-3-vetzuren

EPA en DHA, de lange keten omega-3-vetzuren uit visolie, gaan hartritmestoornissen waaronder atrium- en ventrikelfibrilleren tegen, ze verbeteren de hartslag en verlagen de kans op plotse hartdood. Di… Herborist, 04-06-2013
Sesamzaad en olie voor de bloedvaten

Sesamzaad en olie voor de bloedvaten

Sesamzaad is altijd een belangrijk voedingsmiddel voor de mens geweest. Al duizenden jaren eten de Oosterse volkeren sesamzaad vanwege de uitstekende voedingswaarde en de gezondheidsbevorderende eigen… Herborist, 03-06-2013
Slowjuice: gezond, levend sap

Slowjuice: gezond, levend sap

Groenten en fruit zijn een onmisbare bron van waardevolle voedingsstoffen en vitamines. Groente en fruit kun je eten, je kunt er ook heerlijke sappen van maken. Om geen vitamines verloren te doen gaan… Hansvg, 03-06-2013

Ginseng, de plant

Panax ginseng is waarschijnlijk het kruid met de grootste gezondheidsreputatie. Door de grootschalige teelt, wisselende verwerking en massaal verbruik kan de kwaliteit van de producten in het gedrang… Herborist, 29-05-2013
Spiermassa opbouwen? Vruchten als sportvoeding bij uitstek

Spiermassa opbouwen? Vruchten als sportvoeding bij uitstek

Willen we spiermassa opbouwen, dan gelden vruchten zoals avocado, banaan, noten, sinaasappels en rozijnen als sportvoeding bij uitstek. Ze kunnen in dat verband worden omschreven als "supervoeding". S… Serkozy, 27-05-2013