Artikelen 2.121 - 2.130 in de rubriek Gezonde voeding
Gezonde voeding (Mens en Gezondheid)
Gezond afvallen, hoe moet dat?
Bij gezond afvallen hoort niet alleen gezonde voeding, maar ook een zeker mate van beweging. Maar maak u geen zorgen, er zijn geen geen sportieve hoogstandjes voor nodig om af te vallen. Drie keer in… Nadasha, 14-10-2009
De gezonde eigenschappen van psylliumvezels
Vezels zijn goed voor je gezondheid, vooral voor je darmen. Het eten van extra vezels bevordert de spijsvertering en gaat constipatie tegen. Psylliumvezels zijn een zeer goede toevoeging aan het dagel… Ceetee, 07-10-2009
Water drinken om gezond te blijven
Wat je met water al niet kunt doen. Afwassen? Ramen zemen? Ja inderdaad. Maar, wist je dat ons lichaam, dat voor 65% uit water bestaat, dit water ook broodnodig heeft en dat dit iedere dag heel belang… Yoan, 06-10-200910 top-tips om af te vallen (zonder dieet!)
Je zal wel denken, niet wéér een artikel over afvallen... Heel begrijpelijk, men wordt ermee doodgegooid tegenwoordig. Maar met deze tips hoef je jezelf niet uit te hongeren. Het zijn een paar handige… Mathilde876, 03-10-2009Antioxidanten verkleinen risico op ernstige aandoeningen
Mensen die een dieet volgen dat rijk is aan antioxidanten hebben aanzienlijk minder kans om ernstige aandoeningen te ontwikkelen. Antioxidanten neutraliseren oftewel stoppen de vrije radicalen in hun… Smeets, 03-10-2009
(Mexicaanse) griep en voeding
Het griepvirus verspreidt zich door hoesten, niezen en praten. Hierdoor kan iemand met het virus eenvoudig iemand anders besmetten. Je kunt ook besmet raken doordat je iemand met het virus de hand sch… Vodiservice, 30-09-2009
Goji-Bessen zijn Supergezond
Goji bessen zijn flink in de bekendheid op het moment. Ze zijn overal te krijgen in natuurwinkels en in bijvoorbeeld winkels als ‘de Tuinen’ en behoren ook weer tot de Super groenten en fruit. Is dit… Yoan, 19-09-2009