Artikelen 2.131 - 2.140 in de rubriek Gezonde voeding
Gezonde voeding (Mens en Gezondheid)
Het water in ons lichaam
Ons lichaam bevat zeer veel vocht. Als we veel vocht verliezen, verliezen we ook gewicht. Maar je mag vochtafdrijving niet gebruiken om te vermageren. We hebben ons vocht dan ook nodig om goed te kunn… Raphaella, 14-09-2009Kervel tegen kribbigheid?
Kervel kennen we nog allemaal. Dat fijne, zoetgeurend groen dat we zelfs in de supermarkten nog kunnen vinden, heeft blijkbaar de tand des tijds redelijk goed doorstaan. De plant was al bekend bij de… Herborist, 12-09-2009
Suiker en de andere koolhydraten
Suiker is slecht voor je. Je hoort het zo vaak, dat je er niet meer over nadenkt. Toch is het goed te weten waarom het niet goed is, hoe het precies zit met suiker en andere koolhydraten en hoe je je… Chezue, 11-09-2009
Heb je ook zo'n slechte eter aan tafel?
Het is elke dag een strijd aan tafel! Onze zoon Klaas (5 jaar) weigert te eten. Alles hebben we al geprobeerd. We hebben het eten erin gepropt, we zijn boos geworden, we hebben gezwegen, we hebben hem… Vodiservice, 09-09-2009
Antioxidanten: Een noodzaak voor de gezondheid
Antioxidanten zijn een verzameling van stoffen die je kunt vinden in gezonde voeding zoals bijv. groenten, fruit en noten, die onze weefsels en cellen beschermen tegen, wat men noemt, de vrije radical… Yoan, 08-09-2009
Biologische waarde van eiwitten
Een gezonde voeding bestaat uit de juiste verhouding aan goede koolhydraten, vetten en eiwitten. Maar wat zijn nu goede eiwitten en in welke verhouding kan je ze het beste nemen. Om dit te weten, is h… Chezue, 05-09-2009
Gezonde tussendoortjes voor baby's en jonge kinderen
Gezonde voeding is voor baby's en jonge kinderen erg belangrijk; zij moeten er namelijk van groeien en leren al op jonge leeftijd een gezonde eetstijl aan. Welke tussendoortjes passen in een gezonde l… Jolene1984, 27-08-2009
Alles over cafeïne
Is cafeïne nu wel of niet goed voor je? De dan weer eens positieve en dan weer eens negatieve berichten lijken elkaar steeds weer tegen te spreken. Laatst kwam cafeïne weer eens positief in het nieuws… Faffie, 22-08-2009
Voordelen van fruit voor de gezondheid
In het algemeen bezitten ongeveer alle fruitsoorten wel positieve eigenschappen voor je lichaam. De meeste fruitsoorten bevatten veel vitaminen en mineralen, waardoor ze je wapenen tegen ziekten. Bove… Verdanov, 21-08-2009