Artikelen 2.171 - 2.180 in de rubriek Gezonde voeding
Gezonde voeding (Mens en Gezondheid)
Smaak: al eeuwen in beweging
Smaak is iets dat mensen kunnen ontwikkelen door dingen te proeven, te ruiken en te voelen of er kennis van te nemen. Smaak is echter ook onderhevig aan de tijdsgeest. Maatschappelijke ontwikkelingen… Singalees, 28-05-2009
Krijg ik voldoende calcium binnen?
Hoewel het lichaam calcium gemakkelijk opslaat, krijgen de meeste volwassenen onvoldoende calcium binnen. De meeste mensen krijgen per dag maar de helft binnen van wat ze nodig hebben. Hoe weet je of… Ceetee, 22-05-2009Mierikswortel, geschiedenis en teelt
Er zijn zo van die planten, waar wetenschappelijk weinig mee gedaan wordt, maar waar de mensen des te meer gebruik van maken. Mierikswortel is er zo eentje. Mierikswortel, Armoracia rusticana Gilib.,… Herborist, 15-05-2009Paardenmelk een geschenk van de natuur
Paardenmelk een lichaamsversterkend middel, weerstandverhogend, zorgt voor vitaliteit, energie en is licht verteerbaar. Paardenmelk bevat minder caseïne dan koeienmelk en is daardoor beter verteerbaar… Anhi, 13-05-2009Dik worden van fruit
Een grote valkuil bij mensen die willen afvallen, is het plotseling overstappen op het eten van (veel) fruit. Een appel, een banaan of een sinaasappel is natuurlijk hartstikke gezond. Maar er is een v… Paulsmiezen, 30-04-2009
Smoothies als bescherming tegen kanker
Als suiker, vlees, eieren, verzadigde vetten en wit brood erom bekend staan de ontwikkeling van kanker te bevorderen, dan zijn groenten en fruit een goede manier om je tegen kanker te beschermen. Wete… Avalon, 29-04-2009
Smoothies en sappen voor het hart en tegen cholesterol
Een gezond hart hangt nauw samen met een goed cholesterol niveau. Door om de twee dagen één van deze sappen of smoothies te drinken, blijft je cholesterol op peil en je hart gezond. De beste groenten… Avalon, 29-04-2009
Gezond eten: kijk op de verpakking voor gezond eten
De verpakking van voedingsmiddelen geeft heel duidelijk aan hoe gezond hoe iets is. Toch is zo puur en onbewerkt mogelijk nog steeds het beste om gezond te eten. Dat dit betekent dat er vooral veel fr… Singalees, 26-04-2009
Smoothies en sappen tegen griep en verkoudheid
De volgende smoothies en sappen bestrijden efficiënt griep en verkoudheid. Je kunt ze drinken als aperitief, als ontbijt of als vervanging van soep. De werkzame ingrediënten zijn o.a. gember, appelen,… Avalon, 24-04-2009