Diversen
Quick light kooltjes of natuurkolen voor de waterpijp?
Het wordt een steeds grotere hype onder jongeren. Het roken van een waterpijp. Het roken van een waterpijp is vooral bekend door de Arabische landen, maar tegenwoordig komt het steeds meer naar Nederl…
Anatomie & fysiologie in 10 stappen – de longen
De longen bevatten meer dan een half miljard longblaasjes (alveoli), waardoor de totale longoppervlakte – het respiratieoppervlak – ongeveer 60 m² is. Een zeer uitgebreid capillair netwerk rondom…Hoe betrouwbaar zijn medische zelftests?
Met de massa aan informatie op internet en het spectaculair groeiend aantal zelftests voor thuis spelen we steeds meer onze eigen dokter. Voor haast iedere aandoening is er een zelftest beschikbaar. E…
Energiedrankjes, gebruik en verslaving
Voor velen is de tijd van de Sisi limonade voorbij. Jongeren houden het voortaan bij andere drankjes. Dikwijls zijn dat alcoholische drankjes. Ingeval het toch drankjes zonder alcohol zijn komen bij j…
Uitdrogingsverschijnselen: baby, kind, volwassenen & ouderen
Uitdrogingsverschijnselen zijn onder meer hoofdpijn, droge mond, opvallende dorst, droge ogen, minder plassen, gewichtsverlies, misselijkheid, spierkrampen (vooral handen, benen en voeten), sufheid, v…
Muggenbult op je oog. Wat helpt er tegen?
Muggen steken graag op plaatsen waar de huid dun is. Dan kunnen ze het snelst bij het bloed. Daarom kan een mug ook ontdekken dat je oogleden gemakkelijk aan te prikken zijn, de huid van de oogleden i…De geneeskracht van geactiveerde kool of charcoal
Charcoal is een Engelse naam van een product dat in het Nederlands geactiveerde kool heet. Ondanks zijn bekende Nederlandse naam wordt het soms onder de Engelse naam in winkels verkocht. Al in de anti…
Kalium teveel: symptomen en oorzaken te veel kalium in bloed
In Nederland is geen aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) voor kalium opgesteld. Kalium komt vooral voor in groente en fruit(sappen), aardappelen en vlees, maar ook in brood, melk(producten) en not…
Slaap je gezond
Dat slapen goed of zelfs noodzakelijk voor ons is, is niets nieuws. Het lichaam herstelt gedurende de slaapuren. Echter, we weten dat slapen ook goed voor het geheugen is, alleen is er lang een myster…
Het altijd koud hebben
Heel herkenbaar voor vrouwen. Ook al is het buiten nog zo een aangename temperatuur, veel vrouwen hebben het koud. Hoe komt dit zo en wat kan je er tegen doen?
Hoe gezond is een elektronische sigaret?
De elektronische sigaret, oftewel de e-sigaret, is sinds 2008 verkrijgbaar in België en Nederland. Hier wordt de e-sigaret voornamelijk verkocht onder het mom van gezond(er) alternatief voor de norma…Slaap: wat en waarom van slapen
Iedereen slaapt wel eens een nacht slecht. Je kan niet in slaap komen, je bent ieder half uur wakker, of je slaapt ontzettend onrustig. Wat gebeurt er eigenlijk als we slapen?
Mooie voeten voor de zomer - werk voor de pedicure
In de winter zitten onze voeten weggestopt in dikke sokken en dichte schoenen, maar in de zomer komen we met onze blote tenen tevoorschijn en hullen we ze in open schoentjes en sandalen. Niet elke voe…Gamma-linoleenzuur
Het bekende omega 6 vetzuur is linolzuur. Gamma-linoleenzuur of GLA is een onverzadigd omega 6-vetzuur met drie dubbele bindingen dat in het lichaam uit linolzuur wordt gevormd. Je hoort veel over ome…
Orthostatische hypotensie
Ken je het draaierige gevoel, het moment van desoriëntatie, met het zwart voor de ogen, als je snel bent opgestaan? Gelukkig trekt dit na enkele momenten weer weg. We spreken hier van orthostatische…
Gezichtsveld en blikveld
De ogen vormen een belangrijk onderdeel van onze zintuigen. Met de ogen kunnen we beelden waarnemen. Hoever we kunnen zien wordt door verschillende factoren bepaald. Zo is er het onderscheidend vermog…
Curare, pijlgif en spierverslapper
Curare is een pijlgif dat door indianenstammen wordt gebruikt. Tijdens de jacht wordt dit gif in de bloedbaan van het dier ingeschoten door middel van pijl en boog of een blaaspijp. Curare zorgt ervoo…
De stressreactie
Er dient qua stressreactie een onderscheid gemaakt te worden in twee mechanismen. Ons limbisch systeem, onze emotionele hersenen, zet het eerste mechanisme in werking namelijk de vecht of vluchtreacti…Valpreventie voor ouderen
In Nederland komt gemiddeld iedere zes minuten een oudere op de eerste hulp terecht na een val. De helft van deze valincidenten resulteert in een klein letsel. Eén op de tien van deze incidenten in e…