Diversen
Antibiotica: gebruik, alcohol, bijwerkingen & neveneffecten
Antibiotica zijn een uiterst belangrijk geneesmiddel in de moderne geneeskunde. Dankzij antibiotica kunnen bacteriële infecties efficiënt worden bestreden. Maar antibiotica kunnen ook nadelen met zi…
Overbodige lichaamsdelen
De mens zit maar raar in elkaar; volgens deskundigen waren de volgende spieren, botten en weefsels misschien nuttig voor onze voorouders, voor ons dienen ze geen enkel doel meer. Erger nog, ze zitten…
Rare schoenmaten
Bij het uitzoeken van passend schoeisel kunnen schoenmaten aardig verwarrend zijn. Voor schoenen worden Engelse of Franse maten gebruikt. Wat zijn dit voor schoenmaten? Waarom zijn er die verschillen?…
Genezen door geluid
Door overbelasting kunnen spieren, pezen en gewrichten pijnlijk worden. Een fysiotherapeut kan je helpen de problemen aan te pakken. Soms is dat niet genoeg, er is meer nodig. Genezen door geluid, beh…
Bewaar je tandenborstel hygiënisch en vervang hem tijdig
Op een tandenborstel zitten ontzettend veel bacteriën, over het algemeen kan dit niet veel kwaad maar wat als het er erg veel worden en schadelijke bacteriën zich naar hartenlust kunnen vermenigvuld…
Braille, lezen met je vingers
Lange tijd was het voor blinden niet mogelijk om rechtstreeks kennis te maken met geschreven tekst, kranten of literatuur. Dankzij het brailleschrift, uitgevonden door Louis Braille, kunnen blinden te…
Deodorant, hoe werkt dat eigenlijk?
Het is voor veel mensen elke ochtend een terugkerend ritueel. Bijna iedereen grijpt in de ochtend naar de deodorant om zich de rest van de dag te beschermen tegen zweetluchtjes. Dat vinden we niet all…
Symptomen spierpijn, spierscheuringen en spierkramp
Iedereen kent het wel..spierpijn, spierkramp of zelfs spierscheuringen. Lees verder om er achter te komen hoe je het kunt voorkomen en kunt behandelen wanneer de symptomen al optreden.
Pijnlijke borsten – Wat kan de oorzaak zijn?
Pijnlijke borsten is een klacht die veel voorkomt bij vrouwen. Men noemt het vaak ook gevoelige borsten. De pijn concentreert zich vaak bij en rond de tepels. Indien de borstpijn rond de menstruatiepe…
Bellen naar de huisarts
Iedereen belt wel eens naar de huisartspraktijk en dan krijg je de assistente aan de lijn en soms is er geen doorkomen aan. Ze blijft vriendelijk een afspraak weigeren en je vertellen dat je het eerst…
Hardlopen (sporten): de juiste voeding
Eten (en drinken) en hardlopen, het heeft meer met elkaar te maken dan je denkt. Onjuiste (timing van) voedsel kan je hardloopprestaties doen kelderen, het kan je verhinderen om lekker te lopen. Juist…
Optimaliseer je spijsvertering voor een platte buik!
Iedereen droomt ervan om een strakke, platte buik te hebben. Het is dus zeker de moeite waard om er mee bezig te zijn. Toch heeft dit lichaamsdeel niet alleen een esthetische waarde. De buik speelt oo…
Vitaminepreparaten
Er zijn in de schappen van de supermarkt en de drogist heel veel verschillende vitamine supplementen te vinden. Is het goed om extra vitamines te slikken? Doen we ons lichaam te kort wanneer we dit ni…
Kalmeringsmiddelen voor je rijexamen
Bijna iedereen die rijexamen moet doen, is zenuwachtig. Bij sommige mensen zijn de zenuwen zo erg dat zij zakken voor hun examen. Wil jij voor je rijexamen meer zekerheid door een kalmeringsmiddel? Le…Oplossingen voor slapenloosheid
Om overdag goed te kunnen functioneren dient men een goede nachtrust te hebben. Gemiddeld dient men 8 uur per nacht te slapen. Een goede nachtrust is echter niet zo vanzelfsprekend als het lijkt. Veel…
De posttraumatische stress-stoornis
Vrijwel ieder mens maakt ooit in zijn leven een ingrijpende gebeurtenis mee. Hoewel deze gebeurtenissen ernstige impact kunnen hebben, zijn mensen er vaak verbazingwekkend goed toe in staat om deze te…
De behandeling van de posttraumatische stress-stoornis
Hoewel de kans groot is dat iemand na een traumatische gebeurtenis een posttraumatische stress-stoornis (PTSS) heeft, heeft de stoornis een vrij gunstig natuurlijk verloop, wat wil zeggen dat er een g…Wat is Kinesiotaping?
Kinesiotaping is uitgegroeid tot een techniek die veel gebruikt wordt in de sport en is de laatste jaren enorm gegroeid in populariteit. In 2007, gebruikten meer dan 51.000 sporters Kinesio® Tex Tape…
Lovehandles wegwerken door middel van voeding en sporten
Lovehandles, ook wel zwembandjes genoemd. Liefkozende naampjes, voor de vervelende vetrandjes die over de broek heen komen. Is het mogelijk om je lovehandles kwijt te raken? Ja, dat is mogelijk! Echte…