Natuurgeneeswijze
De werking van etherische oliën: basilicum
Basilicum is een plant die de meeste mensen zullen kennen vanuit de keuken. Veel mensen gebruiken regelmatig basilicum als kruid op hun eten. Basilicum heeft echter ook nog een hele andere kant, het k…
Voetreflextherapie, als onderdeel van onze verzorging
Voetreflextherapie, voetreflexzonetherapie of voetreflexmassage, het zijn allemaal andere woorden voor een beproefde therapie die behalve de basis aanpakt ook nog eens ontspannend is. Toch is het niet…
L-Theanine, de natuurlijke rustgever!
Uit theebladeren gehaald, is er nu het natuurlijke middel 'L-Theanine'. Thee is na water de meest gedronken drank ter wereld. Het heeft in het geval van groene thee een bijzonder goede invloed op onze…
De krachtige, reinigende werking van citroenolie
De citroen is een gele citrusvrucht die citroenzuur bevat en daardoor een zeer zure smaak heeft. Deze vrucht bevat veel vitamine C en wordt in veel gerechten gebruikt als smaakmaker. Hiervoor wordt ni…
Een soepel lichaam behouden
Wie wil het niet, een soepel lichaam. Waar de een van nature een en al souplesse is, is de ander op jonge leeftijd al een “hork” en moet hij of zij alle zeilen bijzetten om soepel te blijven. Maar…
De helende werking van krijtogentroost
Krijtogentroost is een zeldzame plant die in ons land alleen nog in Zuid-Limburg voorkomt. De plant wordt vooral toegepast bij oogklachten. Ook bij maagklachten heeft krijtogentroost een heilzaam en v…
Knoflook tegen hoge bloeddruk: bloeddruk verlagen
Knoflook wordt gebruikt voor vele kwalen en ziekten met betrekking tot hart- en bloedvaten, zoals hoge bloeddruk (hypertensie). Uit onderzoek blijkt dat mensen met hoge bloeddruk hun bloeddruk beter o…Eenvoudige middeltjes tegen zonnebrand
Wanneer je een dag aan zee geniet van de zon verlies je al snel de tijd uit het oog waardoor je lichaam gedurende een lange tijd wordt blootgesteld aan de zon. Eenmaal thuis aangekomen zullen de eerst…
De geneeskrachtige werking van grapefruitolie
De grapefruit is een tropische vrucht en is ontstaan uit een kruising van de pompelmoes en de sinaasappel. Voor de negentiende eeuw werd de grapefruit alleen als sierplant verbouwd, pas later werd ook…
Detoxkuur verbetert de gezondheid niet
Detoxen is een term uit de natuurgeneeskunde die gebruikt wordt voor het reinigen en ontgiften van het lichaam. In de natuurgeneeskunde denkt men dat het zelfreinigend vermogen van het lichaam onderst…
De geneeskracht van de gele trompetbloem
De gele trompetbloem is een struik of een boom die oorspronkelijk alleen in Mexico voorkomt maat thans zich heeft verspreid naar diverse regio´s op aarde. Het wordt als sierplant gebruikt en fleurt m…Wat is 5-HTP en wat doet het?
De gezondheidsfreaks onder ons hebben er vast al vaker van gehoord of het zelfs al gebruikt: 5-HTP. Maar wat is 5-HTP, wat doet het met je en hoe gebruik je het? 5-HTP is een natuurlijk aminozuur afko…
81 geneesplanten uit Polynesië
Hieronder staan 81 planten vermeld die in heel Polynesië (Samoa, Tonga, Wallis, Futuna, Cookeilanden, Frans Polynesië, Tahiti en Rapanui worden gebruikt. De lijst staat op alfabetische volgorde en d…Redenen van een slaapprobleem
Sommige mensen hebben een slaapprobleem. Ze kunnen of niet in slaap komen of ze worden wakker ´s nachts en kunnen vervolgens niet doorslapen. Het kan lastig zijn om zelf te analyseren wat de oorzaak…
Oscillococcinum
Oscillococcinum, het moeilijk uitspreekbare woord van de reclame. Oscillococcinum is een homeopathisch middel dat wordt gebruikt tegen griep en verkoudheid. Oscillococcinum is sinds een aantal jaar in…
De geneeskracht van verse knoflook
Knoflook is populair in de natuurgeneeskunde en werd al gebruikt door de oude Egyptenaren, Grieken en de Romeinen. En dat is niet zo gek. Naast de bevordering van de spijsvertering en een positieve in…
Kunziet, steen voor de intelligentie van het hart
Kunziet is een (half) doorzichtige roze steen, soms met een zweem van paars als je vanuit een andere richting naar de steen kijkt. Deze edelsteen is ontdekt in Californië in 1902 door de edelsteenkun…
De hematiet geeft kracht en moed aan de krijger
De hematiet wordt ook wel bloedsteen genoemd, die naam deelt hij met de heliotroop die ook bloedsteen wordt genoemd. De naam verdient deze zwarte steen met zijn metallic glans, omdat bij het slijpen h…
Calciet, de kleur van de steen bepaalt de werking
Calciet is een van de meest voorkomende mineralen. Het vormt vele gesteenten, zoals marmer, mergel en ook de stalactieten en stalagmieten in een druipsteengrot. Het wordt ook wel kalkspaat genoemd en…