Alternatief
De geneeskracht van grote klit
Grote klit houdt van vochtige grond en wordt regelmatig gevonden op braakliggende terreinen of bosranden. Naast de grote klit is er een kleine klit die dezelfde medicinale eigenschappen heeft. De bloe…
De geneeskracht van kalmoes
Kalmoes is een plant met eetbare jonge bladeren en wortel. Hij groeit in Nederland het liefst langs de waterkant. Van oorsprong komt kalmoes uit Zuid-Azië, hij is inheems in Mongolië en India. In de…
De geneeskracht van gewone agrimonie
De zaden van de agrimonie zijn eetbaar. Er kan meel van worden gemaakt. Dat gebeurt niet erg vaak maar in tijden van schaarste kan het een uitkomst bieden. In Scandinavische landen gebruikt men agrimo…
Wat kun je doen bij een slapend been?
Meerdere redenen kunnen aanleiding zijn voor het hebben van een slapend been. Je wordt wakker en je hebt tintelingen in je boven-, onderbenen of voeten. Het is een vervelend gevoel waar je lastig van…
Schimmelkaas verbetert de levensverwachting!
Sinds jaar en dag weten we dat Franse vrouwen langer leven dan de gemiddelde Europese persoon. Een onderzoek daarnaar veronderstelt dat het te maken kan hebben met de levensstijl en de mate van kaasin…
Eet voldoende zuivel bij schildklierproblemen
Problemen aan de voor de strottenpijp gelegen schildklier kan ertoe leiden dat men dik wordt en zich moedeloos voelt. Het is de bron voor veel ellende, omdat enkele belangrijke hormonen (zoals thyroxi…
Steeds meer aandacht voor fasciatherapie
Wanneer we het hebben over massagetherapieën, spreken we hoofdzakelijk over hoe we door middel van massage invloed kunnen uitoefenen op de huid, de spieren, het zenuwstelsel en de bloedcirculatie om…
Intensieve training van vier minuten voor een gezond lichaam
In het dagelijks leven nemen we veel voedsel in, waaruit het lichaam voedingsstoffen en energie haalt. Een belangrijke eigenschap daarbij is de aanmaak van insuline om het teveel aan energie uit het b…
Eet varkenslever bij bloedarmoede als stimulans voor bloed
Mensen met bloedarmoede zijn snel uitgeput, waarnaast lichaamsprocessen minder actief zijn. Vaak uit het zich bij vrouwen tijdens de menstruatie, waarbij men veel pijn ondervindt. De aandoening kan in…
Reiki: diverse reikivormen
Reiki is een alternatieve geneeswijze waarbij gewerkt wordt met energiestromen. Er zijn verschillende reikivormen waarbij de energiestromen op verschillende manieren aangesproken worden. Tera-Mai reik…Endorfine als pijnbestrijder en veroorzaker aangenaam gevoel
Endorfine is een van nature in het lichaam voorkomende stof met dezelfde werking als morfine. De stof komt voor in bepaalde delen van het centraal zenuwstelsel, de hypofyse en andere organen, zoals de…
De Moermantherapie voor verbeterde weerstand
Indien een patiënt wordt behandeld voor de gevolgen van kanker dan krijgt het lichaam veel te verduren. Het kan gaan om een operatie waarbij weefsel wordt verwijderd in combinatie met bestraling en/…
De helende werking van zinkzalf
Een middel dat iedere gezin met opgroeiende kinderen moet hebben is zinkzalf. Het vormt een goede basis om opkomende infecties aan de huid te verminderen, omdat het verkoelend werkt en besmettelijk bl…
'Natuurlijk' schoonmaken
Mensen die bewust proberen om te gaan met hun gezondheid en van daaruit weer met voeding zullen naar alle waarschijnlijkheid ook geïnteresseerd zijn in schoonmaakproducten die zo min mogelijk schadel…
Het ADH hormoon voor een monogame relatie
In ons lichaam is het ADH hormoon actief, waarmee de stemming kan worden beïnvloed. Indien het in normale waarden aanwezig is voelen we ons prettig binnen een relatie en gaan we respectvol met elkaar…
Hoe kun je een gezonde mond hebben en pijnloos houden?
Het komt overkomt ons allemaal weleens: een pijnlijke mond. Uiteenlopende oorzaken kunnen er aanleiding voor zijn, waardoor problemen aan de tanden en in de mond ontstaan. Denk aan wondjes, aften, bla…
Het brandneteldieet voor goede gezondheid
Normaal wordt brandnetel geassocieerd met de vervelende steek als je de plant per ongeluk aanraakt. Dat is het afweersysteem zodat de plant niet wordt geplukt. Het heeft echter een aantal positief wer…
Gevaren van zout eten en waarom is ontzouten van belang?
Het is een ingeburgerd fenomeen dat we vaak kant en klare maaltijden nemen, omdat we daarmee snel een warme maaltijd naar binnen kunnen werken. Dat past ook binnen de huidige maatschappij, omdat alles…
Zwarte zalf: wondermiddel tegen huidkanker?
Jaarlijks krijgen zo'n 200.000 mensen in Nederland de diagnose huidkanker en niet iedereen neemt genoegen met de reguliere behandeling die door artsen geboden wordt. Sommigen zoeken hun heil in de alt…