Diversen

Klaar voor de zomer; 30 minuten wasbord training

De vakantietijd is bijna aangebroken en veel van ons proberen om nog even de laatste pondjes eraf te trainen (of af te vallen) om de zwemkleding iets minder strak te laten zitten. 70 tot 80% van het v…

De slokdarm (oesofagus)

De slokdarm (Latijn: oesofagus) is de buis die de mond met de maag verbindt. Het is het eerste deel van het spijsverteringsstelsel.
Veranderingen van de hersenen bij veroudering

Veranderingen van de hersenen bij veroudering

Na je 25e levensjaar gaan de hersenen krimpen. Dit betekent niet per definitie dat je IQ omlaag gaat, zelfs niet als de hersenen op den duur 10% van het oorspronkelijke gewicht heeft verloren. Tot op…
Wil je afvallen? Gebruik geen dieet!

Wil je afvallen? Gebruik geen dieet!

Veel mensen willen afvallen en proberen dit met een dieet. Niet alleen vinden veel mensen dit dieet vervelend, vaak komen deze mensen na een dieet snel weer aan. Er zijn ook andere manieren om af te v…
Veel voorkomende vragen bij een tatoeage

Veel voorkomende vragen bij een tatoeage

Veel mensen willen graag een tatoeage of in de volksmond een tattoo laten zetten. Maar tegelijkertijd zitten ze met een aantal vragen over tatoeages. Een aantal van die vragen worden hier beantwoord.
Wellness, de weldaad van rust en reinheid

Wellness, de weldaad van rust en reinheid

Wellness lijkt ook weer zo’n toverwoord wat plotseling overal opduikt. Wat bedoelen we eigenlijk met wellness en wat zijn de mogelijkheden?
Angstig, natuurlijke reactie of juist niet

Angstig, natuurlijke reactie of juist niet

Angstig zijn. We horen het steeds vaker. Het lijkt alsof we er mee leren leven, we bagatelliseren of verbergen het. Toch leeft één op de acht Nederlanders met een angststoornis. Behalve dat het een…

Snurken, slapeloze nachten

Snurken. Voor velen erg irritant. Vooral als je naast iemand ligt die snurkt. Het maakt een irritant geluid, en je partner kan er niet door slapen.
Alles over straling

Alles over straling

Voedsel kan worden behandeld met straling uit radioactieve bronnen. Na deze behandeling zijn alle ziektekiemen die in het voedsel zaten gedood. Straling zelf kun je niet zien. Verder in dit artikel ko…
Tattoo verzorging - Verzorg je tatoeage

Tattoo verzorging - Verzorg je tatoeage

Zodra je tattoo gezet is zal je je als eerste bezig moeten gaan houden met de juiste verzorging van je tatoeage. Na het verlaten van de tatoeage studio, ligt de verantwoording voor de verzorging bij j…
Gevoelige tanden

Gevoelige tanden

Genieten van lekker eten en drinken, dat willen we allemaal. En over het algemeen gaat dit ook prima. Wanneer je echter bij elke hap of slok een scherpe pijnscheut door je mond voelt schieten, is dat…

Nachtdiensten en gezondheidsrisico’s

In Nederland zijn er vele mensen die ’s nachts de gezondheidszorg, fabrieken en veiligheid verzorgen. Deze nachtwerkers of mensen in ploegendiensten lopen volgens onderzoek echter veel gezondheidsri…
Haaruitval door verkeerde voeding

Haaruitval door verkeerde voeding

Eenzijdige of in één keer radicaal gaan diëten kunnen tot haaruitval leiden. Ook een niet evenwichtige voeding, bijvoorbeeld overmatig eten van fast food, heeft dit effect.

Haaruitval door stress

Stress – vooral als u over een langere periode stress heeft of er bijzonder veel stress is – kan tot haaruitval leiden. Dit dient men te weten, voordat er gezocht wordt naar de mogelijke oorzaken…
Haaruitval door hormonen

Haaruitval door hormonen

Vele vrouwen lijden tijdens de zwangerschap of na de geboorte van het kind onder haaruitval. Ook bij ziektes van de schildklier, na het stoppen van de pil of in de overgang kan haaruitval toenemen. De…
Haaruitval door erfelijkheid

Haaruitval door erfelijkheid

Bij mannen is de haaruitval door erfelijkheid de meest voorkomende vorm. Maar vele weten niet dat ook vrouwen onder deze zogenoemde Alopecia androgenetica lijden kunnen. Het verloop is bij beide gesla…

Douchegeheimen onthuld

Hoe douchen de Nederlanders nou het liefste? Staan zij het liefst alleen of zijn de grote douchekoppen niet voor niets een trend en spetteren wij liever met zijn tweeen. Het is allemaal onderzocht. In…
Pre Menopauze Signalen en Symptomen

Pre Menopauze Signalen en Symptomen

We spreken over de menopauze indien een vrouw gedurende een periode van 1 jaar geen menstruatie meer heeft gehad. Er zijn echter veel vrouwen die ook voorafgaande hieraan last hebben van zogenaamde pr…
Bedplassen bij volwassenen

Bedplassen bij volwassenen

Wie denkt dat alleen kinderen in hun bed plassen heeft het mis... Deze kwaal komt ook bij volwassenen voor maar heeft dan meestal vrij weinig meer te maken met falen in de zindelijkheidstraining.
Alexandertechniek: verbeteren van de lichaamshouding

Alexandertechniek: verbeteren van de lichaamshouding

De Alexandertechniek is één van de meest gebruikte behandelingen bij lichamelijke klachten. De Alexandertechniek richt zich voornamelijk op het verbeteren van de lichaamshouding en daarmee het vermi…