Zwangerschap
Zwangerschapsechografie: Beeld van ontwikkeling baby
Een zwangerschapsechografie (prenatale echografie) is een veilig beeldvormend onderzoek dat gebruikmaakt van hoogfrequente geluidsgolven om een gedetailleerd beeld te verkrijgen van de ontwikkeling va…Zwangerschap: Complicaties van obesitas bij zwangere vrouw
Body mass index is een ruwe schatting van het lichaamsvet van een persoon op basis van lengte en gewicht. Wanneer de body mass index (BMI) boven de 30 bedraagt, is sprake van obesitas (zwaarlijvigheid…Slaapproblemen bij zwangere vrouwen: Oorzaken en tips
Slapen tijdens het eerste zwangerschapstrimester levert mogelijk geen problemen op. Sommige vrouwen merken dat ze tijdens de zwangerschap juist meer slaap nodig hebben dan normaal. Het lichaam van een…
Lichamelijke klachten na de bevalling: oorzaken en symptomen
Na de bevalling kun je last krijgen van allerlei lichamelijk klachten. Tijdens de zwangerschap wordt er veel druk uitgeoefend op de baarmoeder en organen in het onderste deel van je lichaam. Dit kan o…
Huid-, haar- en nagelproblemen tijdens zwangerschap
Het lichaam maakt veel veranderingen door tijdens de zwangerschap. Door hormonale schommelingen ontstaan mogelijk problemen met de huid, maar ook met het haar en de nagels. De overgrote meerderheid va…
Ongemakken na de bevalling waarover niemand jou vertelde
Na de bevalling kun je enkele vreemde lichamelijke veranderingen waarnemen, waarover niemand jou ooit vertelde. "Waarom heeft niemand me ooit verteld dat ik ongemerkt urine ga verliezen", vraag je jez…
Tips voor een goed herstel na de bevalling
Een bevalling is een grote gebeurtenis en heeft zowel lichamelijk als emotioneel nogal wat impact. In de eerste weken en maanden na de bevalling heb je je handen vol aan de zorg voor je pasgeboren bab…
Herstel na zwangerschap en bevalling
Hoe je zwangerschap en bevalling ook is verlopen, je lichaam heeft een topprestatie neergezet en je zult hierna weer moeten herstellen. Herstel betekent niet dat je weer je oude kleding past, dat is a…
Ovulatietest: stel je meest vruchtbare dagen vast
Wil je zwanger worden dan is het belangrijk om te weten op welke dagen je vruchtbaar bent. Dit gaat om een korte periode rondom je ovulatie. Het is mogelijk om zeer nauwkeurig vast te stellen wat je m…
Langdurig gebroken vliezen: kans op infectie bij baby
Er is sprake van langdurig gebroken vliezen als de vliezen langer dan 24 uur zijn gebroken. Bij ongeveer negentig procent van de vrouwen start de bevalling binnen een dag na het breken van de vliezen.…
Kans op inknippen bij bevalling verkleinen: voorbereiding
Als je gaat bevallen dan bestaat het risico dat het nodig is om een episiotomie te zetten. Er wordt dan ook wel gesproken van inknippen. In Nederland wordt dit relatief vaak gedaan. Dit is natuurlijk…
Zwanger en spinazie
Van spinazie wordt vaak gezegd dat je er sterk van wordt. Het is dan ook een gezonde groente boordevol vitaminen en mineralen. Toch kleven er ook nadelen aan spinazie, waarvoor zwangere vrouwen moeten…
Zwanger en light frisdranken
In light frisdranken worden suikers vervangen door zoetstoffen. De zoetstoffen die worden gebruikt staan sinds de 21ste eeuw in een kwaad daglicht. Er zijn natuurlijke alternatieven gekomen voor mense…
Zwanger en kefir
Het eeuwenoude drankje kefir wordt vaak gedronken vanwege de gezondheidsvoordelen. Het bevat goede bacteriën en daardoor probiotische eigenschappen. Maar dezelfde bacteriën en gisten die zorgen voor…
Zwanger en pepernoten of kruidnoten
Pepernoten behoren tot de meest bekende Sinterklaaslekkernijen. Daar waar pepernoten vroeger bestonden uit anijsachtige brokken taaitaai, worden er tegenwoordig de krokante kruidnootjes mee bedoeld. Z…
Zwanger en parmezaanse kaas
Parmezaanse kaas is een van de duurste kazen ter wereld, mede dankzij de lange rijping van de kaas. Parmezaan wordt gemaakt van rauwe melk, waardoor sommige zwangere vrouwen de kaas liever niet eten.…
Zwanger en ontbijtkoek
Ontbijtkoek of peperkoek wordt vaak als tussendoortje gegeten. Het wordt vanwege het lage vetgehalte beschouwd als een gezond tussendoortje. Daarnaast wordt het wel eens aangeraden aan zwangere vrouwe…
Zwanger en frambozen
Frambozen zijn lekkere en gezonde vruchten die makkelijk in de tuin kunnen groeien. Een minpuntje is dat de planten gevoelig zijn voor virussen, ziektes en beestjes, zoals het mozaïkvirus of de framb…
Zwanger en blue stilton
De Engelse blauwschimmelkaas blue stilton is een kaas die vanwege de beschermende oorsprongsbenaming aan een bepaalde bereidingswijze moet voldoen om blue stilton te mogen heten. Een daarvan is dat de…