Dieet (Mens en Gezondheid)

Is chlorella gezond? Gevaren en bijwerkingen

Chlorella wordt gepromoot als superfood. Veel mensen gebruiken deze alg dagelijks in tabletten, poeder of overige supplementen. Net als spirulina wordt het gebruikt vanwege de hoge doses aan vitaminen… Sveneras, 30-09-2014

Langzaam afvallen zonder dieet!

Je bent vol goede moed begonnen aan het zoveelste dieet. Je merkt echter bij jezelf dat de vele speciale regels en recepten tegen gaan staan. Sommige programma's werken zelfs met een weekmenu. Je begr… Tinamoreno, 29-09-2014

Novo lipogenese: het omzetten van koolhydraten in vet

Novo lipogenese is het proces van het omzetten van koolhydraten in vet. Dit proces zou er voor zorgen dat mensen dik worden van teveel koolhydraten en daarom wordt gewaarschuwd tegen het eten van veel… Infoteuryannick, 26-09-2014

Afvallen na zwangerschap en bevalling

Je lichaam is veranderd door je zwangerschap. Nu je moeder bent en je aan je nieuwe levensritme gewend bent wil je nu je buitenkant aanpakken. Je zoekt weer een nieuw evenwicht en wil weer in vorm kom… Tinamoreno, 26-09-2014

Is sucralose gezond of ongezond? Gevaren en bijwerkingen

Suiker blijkt in veel onderzoeken bij overmatig gebruik ongezond te zijn. Daarom zijn er veel alternatieven voor suiker zoals stevia, aspartaam en ook sucralose. Maar is sucralose dan wel gezond? Of z… Sveneras, 25-09-2014

Vruchten waar je mee kunt afvallen

Zijn er vruchten die je kunnen helpen met het afvallen? Welke vruchten hebben een positief effect wanneer je probeert kilo’s kwijt te raken? Er zijn bepaalde fruitsoorten die je zeker kunnen helpen en… Writingsuus, 25-09-2014

Ontslakken (detoxen) van het lichaam: dieet

Ontslakken is een kuur of dieet die ervoor moet zorgen dat afvalstoffen uit het lichaam verwijderd worden. We eten de laatste tijd te vet, te veel, te zoet en te zout. Ook roken en alcohol zorgt voor… Bibiana, 24-09-2014

Overgewicht en afslanken

Het aantal mensen dat problemen ervaart met betrekking tot overgewicht neemt in Nederland steeds meer toe. De leefwijze en voedingsgewoonte zijn belangrijke oorzaken van overgewicht. Overgewicht kan a… Arts1984, 23-09-2014

Een gezond gewicht: afvallen zonder lijnen en zonder diëten

Diëten zorgen ervoor dat iemand afvalt maar het is de kunst om op je gewicht te blijven. Het is verstandiger om te streven naar een gezond gewicht zonder te lijnen aan de hand van de schijf van vijf.… Molleke, 22-09-2014

Zijn koolhydraten slecht voor je? Waarom wel of waarom niet?

Zijn koolhydraten daadwerkelijk slecht voor je? Wat zijn koolhydraten überhaupt, heb je ze wel of niet nodig? Moet ik koolhydraat arm eten of juist niet? Het paleo-dieet viert hoogtij en bant bijna al… Infoteuryannick, 20-09-2014