Dieet (Mens en Gezondheid)

De realiteit is hard: afslankfabels

Velen onder u zijn zich niet bewust van het feit dat ingeprente overtuigingen werkelijk afslankresultaat tegenhouden. Indien u zich niet bewust bent van de laatste wetenschappelijke inzichten kunt u z… Liseverhulst, 13-12-2012

Te dik of te dun, zijn het de genen of de bacteriën?

Mensen met gewichtsproblemen, zowel te dik als te dun, zoeken vaak naar oorzaken van hun probleem. Is het erfelijk (zijn het de genen) of is het de verbranding (darmflora en bacteriën)? In iedere geva… Serkozy, 13-12-2012

Sprookjes over gewichtsverlies

Zijn er echt geheime methoden om snel gewicht te verliezen? Wat zijn nu regelrechte fabels die u snel naar sprookjesland dient te verwijzen? Er wordt getracht enig inzicht te geven in de invloed die h… Blackbeauty, 12-12-2012

Meer buikvet verbranden: hoe pak je dit aan?

Bent u tevreden over uw gewicht, maar wil u een strakke buik? Dan moet u buikvet verbranden. Niet alleen wordt buikvet beschouwd als een groot gevaar voor de gezondheid, het is esthetisch gezien niet… Tinamoreno, 12-12-2012

Slanke mensen: wat zijn hun leefgewoonten?

U kent ze wel: die vrouwen die meer eten dan u, maar toch zonder moeite in damesmaatje 36 passen. U zou graag weten hoe die slanke dennen dat doen. U wil dus inzicht in de leefgewoonten van slanke men… Tinamoreno, 12-12-2012

Makkelijk afvallen: hoe raak je zonder moeite kilo’s kwijt?

Makkelijk afvallen? Afvallen is toch helemaal niet gemakkelijk? Klopt, om af te vallen moet je vooral veel doorzettingsvermogen hebben. Afvallen zal ook niet in één week of maand gaan, maar is doorgaa… Writingsuus, 11-12-2012

Oma's tips om slank te blijven

Soms bent u al enige tijd bezig met afvallen of op gewicht te blijven. Op een bepaald moment stokt uw voortgang. Toch bestaan er nog een aantal aanvullende tips om dit gewichtsplateau weer te verlaten… Liseverhulst, 11-12-2012

5 tips om langdurig op gewicht te blijven na afvallen

Wilt u op een verantwoorde wijze blijvend gewicht verliezen? Afvallen is niet altijd het probleem. Op gewicht blijven na gewichtsverlies wel. Dan zijn kleine veranderingen, gezond eten, soms eens bewu… Liseverhulst, 10-12-2012

Helpen crashdiëten werkelijk?

U kent ze wel die advertenties: "binnen 6 weken een platte buik!". Maar werken deze diëten ook op de lange duur? Op welke manier zorgt u ervoor dat u op een gezonde en ook makkelijk vol te houden wijz… Blackbeauty, 10-12-2012

Oliebollen, zijn ze gezond of ongezond?

Oliebollen hebben het imago zeer vet en ongezond te zijn. Toch is uit onderzoek gebleken dat een oliebol, in vergelijking met veel andere producten uit de categorie koek en gebak, nog niet zo ongezond… Tekstschrijvert, 02-12-2012