Dieet

Afvallen met Slimming Drops

Slimming Drops is een afslankmiddel dat met name in de Verenigde Staten veel wordt gebruikt. Dankzij promotie in de show van Oprah Winfrey en succesverhalen van Hollywoodsterren zijn Slimming Drops de…
Afvallen? De 5 voedingstips voor een goede start

Afvallen? De 5 voedingstips voor een goede start

Niets is zo moeilijk als goed en gezond afvallen. Met name de combinatie van een snel resultaat en gezond en verantwoord afvallen is moeilijk. Veel mensen kiezen ervoor om een dieet te volgen. Het nad…

Voorkom Hardnekkig Lichaamsvet, Afslanken, Liposuctie

Hardnekkig lichaamsvet is een groot probleem voor veel mensen. Het lijkt erop dat dit vet bijna onmogelijk is om kwijt te raken. Geen enkel dieet of verschillende lichaamsoefeningen helpen. Liposuctie…

Dr. Frank dieet... val je werkelijk af?

Fijn... het dieet van Dr. Frank zorgt dat je lange tijd een verzadigd gevoel houdt na de maaltijd. Het dieet omvat de bouwstoffen die je lichaam nodig heeft... en je verbrandt met dit dieet meer calor…

Afslanken met negatieve calorieen

Er zijn voedingsmiddelen die meer calorieën verbranden, dan het aantal calorieën dat ze aan het lichaam leveren. Op deze manier helpen ze mee om de overtollige kilo’s kwijt te raken. Ze worden gen…
Dieet: 10 kilo afvallen in 3 weken

Dieet: 10 kilo afvallen in 3 weken

In drie weken tijd 10 kilo afvallen? Dat is absoluut mogelijk. Een dieet volgen is natuurlijk niet zo leuk en kan ook lastig zijn. Maar je zal het prima volhouden als je volgens dit schema eet en zo k…
Afvallen met de citroensapkuur

Afvallen met de citroensapkuur

Een geheel nieuwe vorm van afvallen is gewichtsverlies met de citroensapkuur. Dat citroensap zorgt voor gewichtsverlies was al bekend, maar er zijn maar weinig mensen die graag een hapje citroen nemen…
Afvallen valt of staat met een goede discipline

Afvallen valt of staat met een goede discipline

Afvallen valt of staat met een goede discipline. De gemiddelde mens wordt tegenwoordig steeds zwaarder. Dit heeft alles te maken met de moderne leefstijl en het snelle leven van deze tijd. Fastfood, z…
Snel gewicht verliezen

Snel gewicht verliezen

Inmiddels weten we allemaal wel dat de kilo’s die we af willen vallen over het algemeen alleen van structurele aard zijn als we het met de weg van geleidelijkheid doen. Dat neemt niet weg dat we ook…

De Master Cleanse: een ontgiftingsdieet

De Master Cleanse bestaat uit het nuttigen van een mix die bestaat uit citroenen, esdoornsiroop, cayennepeper en laxerende thee. Het zou heilzaam zijn voor je gezondheid en helpen om gewicht te verlie…

Vasten op groente- en fruitsapjes

Een dieet op basis van sapjes zou erg heilzaam zijn voor het lichaam en zorgt ervoor dat je kilo's verliest. Of dit waar is en of het wel gezond is, is nog niet bewezen.

Het Hacker-dieet

Het Hacker-dieet is een simpel dieet waarbij je met behulp van een computerprogramma kan bijhouden hoeveel calorieën je inneemt en verbruikt. Zo kan je ook gemakkelijk aanpassingen doen aan je dieet.

Fruitarisme: een veganistisch dieet

Fruitarisme is een dieet bestaande uit, zoals de naam al suggereert, fruit. Het klinkt erg gezond maar door het gebrek aan bepaalde stoffen en vitamines moet je toch oppassen met dit dieet.
Een andere lifestyle is de oplossing van overgewicht

Een andere lifestyle is de oplossing van overgewicht

Steeds meer mensen realiseren zich dat diëten geen oplossing is om structureel van het overgewicht af te komen en ook nog een lekker leven te leiden. Er moet wat anders in ons hoofd gebeuren om die k…

Fit For Life dieet

Het Fit For Life dieet is een dieet dat er van uitgaat dat een dieet voor het leven is en niet kortstondig om snel enkele kilo's kwijt te geraken.

Het detox-dieet: achtergrond en kritiek

Je lichaam ontgiften klinkt erg gezond maar is het dat ook en zijn er nadelen aan verbonden? Hieronder wordt besproken hoe het dieet werkt.
Natuurlijk afvallen

Natuurlijk afvallen

Om echt af te vallen, is ten eerste een ijzeren wil nodig. Ten tweede is het zaak om een keus te maken tussen de vele afvalmethoden. Een van deze methoden is het natuurlijke afvallen. Hoe zwaarder je…

Het koekjesdieet

Het koekjesdieet is een erg bekend dieet dat veel celebrities aanhangen. Het koekje onderdrukt het hongergevoel waardoor de patiënt afvalt.

Het bloedgroepdieet

Het bloedgroepdieet is een dieet dat soms sterk in twijfel wordt getrokken maar toch interessant om eens te bekijken.
Wil je afvallen? Zorg dan voor meer vezels in je dieet!

Wil je afvallen? Zorg dan voor meer vezels in je dieet!

Vezels zijn natuurlijke eetlustremmers, dit is dus ook waarom je zo vaak vezelrijke ontbijtgranen ziet zeggen in advertenties en reclames, dat de eetlust met hun product onderdrukt kan worden tot aan…