Spiritueel
Yoga voor ouderen
Mogelijk is het een vreemde naam, want juist met yoga krijg je meer energie, beweeglijkheid én rust in het hoofd. Dit terwijl de naam eerder doet vermoeden dat het hier om een beetje bewegen gaat, zo…
Psychometrie, informatie waarnemen via foto's of voorwerpen
Psychometrie of psychoscopie is het waarnemen van gevoelsinformatie aan de hand van een foto of een voorwerp. Deze informatie, soms gecombineerd met een advies, wordt vervolgens doorgegeven aan de cli…
Mentalisme en mentalisten
Mentalisme is een vorm van vermaak waarbij een artiest doet alsof hij buitengewone mentale krachten bezit. Onderdelen van mentalisme kunnen onder andere zijn: hypnose, readings, psychokinese, toekomst…
Waarom een mantra?
Om het ‘waarom’ te kunnen beantwoorden, zal voor menigeen eerst het ‘wat’ beantwoord moeten worden. En dan nog is het aan een ieder om iets met een mantra te gaan doen (of niet). Het is heel p…Mediteren met kinderen
Meditatie helpt de geest tot rust te brengen en het lichaam te laten ontspannen. Dat is algemeen bekend. Dat dit ook geldt voor kinderen is echter minder bekend. In onze jachtige maatschappij moeten k…
Balans in het leven
Eigenlijk klinkt het eenvoudig, je leven is een combinatie van familie/gezin, vrienden, werken, sociaal leven en dit alles in normale proporties, zodat je ook echt kunt genieten van het leven en niets…
Wat fluisteren kinderen ons in?
Janita Venema heeft het boek 'Het Fluisterkind' geschreven. Ze ontdekte in haar eigen leven dat haar kinderen boodschappen hadden voor haar. Ze bleken haar spiegel te zijn. Kinderen spiegelen door ged…
Bijna-doodervaring: positief of negatief?
Een bijna-doodervaring, ook wel BDE genoemd, is een heel bijzondere ervaring die kan optreden als je op het randje van de dood komt te staan. Deze ervaring kan zowel positief als negatief zijn. Voor d…
Genieten van het “nu”
We vinden het maar moeilijk, genieten van het moment, het “nu”. Dit is inherent aan het drukke leven waar we aan deel denken te moeten nemen. We denken het, maar niemand legt het op, dus is het ee…
Meditatiemomenten over liefde
Mediteren kan je in principe over alles, waarbij we er uiteraard vanuit gaan dat je al vaker gemediteerd hebt. Mocht dit niet het geval zijn, bekijk dan een van de specials over mediteren. De specials…
Problemen met mediteren
Serieus te willen mediteren, wil niet altijd zeggen dat je gaat zitten en aan de slag gaat. Er kan altijd een blokkade in de weg zitten en hoewel deze blokkade opgeruimd kan worden, is het wel goed om…
Gezondheid en herbronnen
Eén van de belangrijkste kenmerken van onze maatschappij is een jachtig bestaan. Alles moet snel en vooruitgaan, zowel in het beroepsleven als in het privéleven. We hebben amper nog tijd voor elkaar…
Mediteer je fris
We hebben er de mond vol van … in het drukke bestaan moet er een tegenhanger zijn om het hoge tempo vol te houden. Maar er komt meer bij kijken dan “slechts” een hoger tempo. Het gaat immers ook…
Concentratieverlies
Iedereen heeft er wel eens last van, je bent geconcentreerd bezig en je wordt afgeleid door iets in de omgeving. Dat kan ons allemaal overkomen en is eigenlijk helemaal niet zo erg. Het wordt pas stor…
Stiltemomenten in een druk leven
Zo nu en dan een stiltemoment is goed voor de geest en hoewel we dit eigenlijk wel weten, maken we er om een of andere reden geen of nauwelijks gebruik van. We gaan maar door en juist zo’n stiltemom…
Negatieve gedachten in de ban
De meeste mensen willen het niet, maar het gebeurt … negatieve gedachten. Ons brein werkt zo dat het van nature eerder in de negatieve richting gaat dan de positieve richting en dan is het gemakkeli…
Yoga voor meerdere doeleinden
Voor de een is yoga een ‘way of life’, voor de ander lekker ontspannen de spieren los maken en weer iemand anders kan er de geest mee laten rusten. Het maakt eigenlijk ook niet uit waar je yoga vo…
Wat is “aarden”?
Je hoort het steeds vaker “meer gronden” of “meer aarden”. Hoewel het steeds meer gebruikt wordt, blijft de uitleg nogal eens achterwege of vaag. Wat is het nu feitelijk? Waar is het goed voor…
Yoga als een way of life
Sommige mensen zijn altijd vrolijk, heerlijk als het in de aard zit. Helaas geldt dat niet voor iedereen en of het nu doemdenkers zijn of het leven zit niet altijd mee, zoek de vrolijkheid op in jezel…