Dieet (Mens en Gezondheid)

Afvallen met Smart Protein

Maaltijdvervangers, zoals eiwitshakes, zijn ontzettend geliefd bij mensen die graag willen afvallen. Wanneer je overweegt om een eiwitshake te gebruiken, kun je kiezen voor Smart Protein, dat verkrijg… Writingsuus, 15-06-2015

Afvallen met African Mango (Irvingia gabonensis)

African Mango of Afrikaabse mango is een natuurlijk product gemaakt van de zaden van de Irvingia gabonensis. Het gebruik van deze zaden kan een gunstig effect hebben op het cholesterol en het lichaams… Dessal, 15-06-2015

Afvallen met Ripped Fatburner

Ripped is een afslanksupplement dat je kan helpen met het afvallen, maar ook meteen met het kweken van spieren. De fatburner Ripped kun je alleen krijgen bij de online winkel Body & Fitshop, aangezien… Writingsuus, 12-06-2015

Hoe stel je je hongergevoel op een gezonde manier uit?

Als je wil afvallen, is het heel vervelend en afleidend als je de hele tijd honger hebt. Als je maar honger blijft hebben, is eten vaak het enige waar je aan kunt denken. Jezelf uithongeren is natuurl… Loes_e, 09-06-2015

Testosteron verhogen met natuurlijke producten

Testosteron is een lichaamseigen stof. Het zorgt er bij jongens voor dat zij zich als man ontwikkelen en bij een volgroeid lichaam dat dit in stand blijft. (Top)sporters gebruiken testosteron vaak in… Lhuram, 05-06-2015

Het paleodieet: afvallen door te eten als een holbewoner

Het paleodieet is een dieet dat zeer populair is bij bodybuilders. Het is een dieet dat zich richt op het eten van pure en natuurlijke producten. Bij natuurlijk en pure producten wordt gedacht aan voe… Kevin701, 03-06-2015

Spijsvertering of stofwisseling versnellen

De spijsvertering is de vertering van voedsel. Dit proces begint al in de mond, waar het voedsel gekauwd wordt en vermengd wordt met speeksel. In de slokdarm wordt het naar de maag gestuwd, daar wordt… Bibiana, 03-06-2015

Lichaamsvet verbranden

Iedereen wil er goed uitzien. Vooral in de zomermaanden zijn overtollige kilo’s lichaamsvet een van de grootste ergernissen van de meeste mensen. Hoe kom je er af? En hoe zorg je ervoor dat ze nooit m… Grote-beer, 02-06-2015

Lightproducten: past het in een gezond voedingspatroon?

Lightproducten bevatten vaak minder calorieën en vetten. Wanneer je wilt afvallen, past dit goed in een voedingspatroon. Maar wanneer je denkt dat je veel kunt eten van lightproducten omdat je er niet… Ymbakker, 22-05-2015

Goed kauwen voor een betere spijsvertering

Een gezonde spijsvertering begint bij het goed fijnkauwen van het voedsel. Het is belangrijk om niet te snel te eten en goed de tijd te nemen om het eten fijn te malen in je mond. Veel mensen zijn gen… Ymbakker, 22-05-2015