Artikelen 301 - 310 in de rubriek Dieet
Dieet (Mens en Gezondheid)
Voel je niet schuldig na een vreetbui
Iedereen kent het wel. Een koekje leidt tot weer een koekje, dan weer een koekje… Voordat je het weet heb je het halve pak leeggegeten. Het was gewoon erg lekker en je had het gevoel alsof je niet kon… Kraio, 28-06-2014
Kilo's afvallen met deze tips!
Veel mensen kampen met overgewicht en/of zouden graag wat willen afvallen en gaan diëten. Belangrijk wanneer je wat kilo's kwijt wil raken is bewegen en gezonder eten. Houd je naast een eventueel diee… Otisnu, 25-06-2014
Op dieet en toch zoveel eten als je wilt
Afvallen met een dieet is niet makkelijk. Het kan dan enorm helpen om één dag in de week zoveel te eten als je wilt. Die dag ben je niet op dieet en kijk je niet naar calorieën, koolhydraten of vet. H… Brempie, 24-06-2014
Hoe stel je een voedingsschema op?
Een voedingsschema wordt vaak gebruikt bij een dieet. Een voedingsschema is handig om af te vallen maar ook om aan te komen. In een voedingsschema kan je snel zien hoeveel voedingsstoffen je binnenkri… Marnixx, 23-06-2014
Personal trainer voor optimaal resultaat
Trainen in een sportschool zal in de meeste gevallen geen problemen opleveren omdat velen elkaar wel een beetje in de gaten houden en er meestal toch wel deskundig toezicht is. Maar wie niet lukraak z… Rickandie, 23-06-2014
Afvallen met een slow carb dieet
Het slow carb dieet wordt onder andere beschreven in het boek The 4-hour body van Timothy Ferriss. Het is een variant op het low carb dieet en kan enorm helpen bij het afvallen. Het gaat erom zo min m… Brempie, 23-06-2014
Afslanken tijdens slaap, kan dat?
Afslanken gaat beter als je voldoende slaapt. Te veel slapen is niet goed, maar te weinig ook niet. Steeds vaker lees en hoor je over het feit dat je sneller aankomt als je weinig slaapt. Hoe werkt da… Kisses, 22-06-2014
Waarom het drinken van citroenwater onzin is
Citroenwater wordt gemaakt door ongeveer een halve citroen uit te knijpen in water. Citroenwater wordt op veel gezondheidssites de hemel ingeprezen. Zo zou het de spijsvertering helpen en je doen late… Kraio, 21-06-2014
Extra vet verbranden met deze natuurlijke vetverbranders
Wie overgewicht wil kwijtspelen moet in de eerste plaats minder eten, extra bewegen en meer vet en calorieën verbanden. Extra vet verbranden doe je vooral door je metabolisme of stofwisseling in een h… Frantan, 21-06-2014