Artikelen 771 - 780 in de rubriek Gezonde voeding
Gezonde voeding (Mens en Gezondheid)
Twaalf gezonde voedingsmiddelen die je niet mag missen
Dat de bekende wortel, witlof en de tomaat zeer gezond zijn is bij de meeste mensen wel bekend. Maar naast alle algemeen bekende gezonde voedingsbronnen is er een aantal die onze extra aandacht verdie… Blauwevinvis, 30-11-2014Het nut van voedingsvezels
Vroeger werden voedingsvezels beschouwd als bijproducten van voedingsmiddelen die voor ons lichaam geen enkel nut hadden. Uit onderzoeken is gebleken dat het eten van vezelrijke voeding een belangrijk… Takefive5, 29-11-2014
Is gerookte zalm gezond?
Zalm staat er over het algemeen bekend om dat het gezond is. Het heeft een goede voedingswaarde. Gerookte zalm bevat onder andere veel eiwitten en gezonde vetten, toch is zalm in verschillende soorten… Freshprince, 28-11-2014
Vitamine C: Waarom, waarin en hoeveel
Wanneer de koude maanden weer hun intrede hebben gedaan, lijkt de behoefte aan vitamine C groter dan ooit. Geadviseerd wordt om al vitamine C bij te slikken op het moment dat de ‘R’ in de maand zit, v… Lica, 28-11-2014
Wat is ginseng en hoe gezond is het?
Eigenlijk is ginseng bij lang niet iedereen echt bekend, maar menigeen veronderstelt dat ginseng wel gezond is. Als dat zo is, waar is dat dan op gebaseerd? Het komt er op neer dat we te weinig weten… Annastaal, 27-11-2014
Hoe gezond is de kiwi?
De kiwi, of van originele Chinese kruisbes, vinden we lekker en we weten dat de kiwi gezond is. We variëren niet echt veel met de kiwi, want de meeste mensen eten het zo nu en dan alleen als een stukj… Annastaal, 25-11-2014
Tien goede redenen om te stoppen met koffie
Over koffie bestaat heel wat controverse. Is het nu ongezond of kunnen een of twee kopjes toch heilzaam zijn? Het staat vast dat koffie in elk geval een belasting vormt voor verschillende organen. Eve… Blauwevinvis, 24-11-2014
Hoe gezond zijn amandelen?
Amandelen behoren tot de groep noten, althans dat denken we vaak. We weten ook ergens vaag dat amandelen tot de gezondste noten behoren, maar in wat voor mate en waarom eigenlijk? Meestal blijf het da… Annastaal, 22-11-2014
Is oolong thee gezond?
Oolong thee is een traditionele Chinese thee. Het is een mix tussen zwarte en groene thee en beschikt daarom over beide kwaliteiten. Oolong thee heeft erg goede gezondheidsvoordelen. Het heeft zelfs z… Freshprince, 21-11-2014