InfoNu.nl > Mens en Gezondheid > Lifestyle > Lifestyle: Pagina 13
Artikelen 121 - 130 in de rubriek Lifestyle

Lifestyle (Mens en Gezondheid)

Fitnesapparaat voor thuis: Wonder Core

Fitnesapparaat voor thuis: Wonder Core

Een strakke buik, een sixpack, een gespierd lichaam… Mannen en vrouwen doen er veel aan om af te vallen en om strakke buikspieren te krijgen, zoals trainen met gewichten en fitness. Menigeen kiest erv… Kisses, 10-06-2015
Gezondheid: Een platte buik

Gezondheid: Een platte buik

Een platte buik als uiterlijk aspect (zeker tijdens de warme zomermaanden), maar een platte buik is ook goed voor de gezondheid. Spieren worden anders belast en je houding wordt beter. Het komt alleen… Annastaal, 03-06-2015
Hoeveel slaap heb ik nodig?

Hoeveel slaap heb ik nodig?

Wanneer je moeite hebt om al je geplande activiteiten in de dag te plannen, lijkt het een goed idee om minder te gaan slapen. Wie slaapt er nog negen uur per dag in deze drukke tijden? De waarheid is… Nicholas, 19-05-2015
Leer de signalen van stress herkennen

Leer de signalen van stress herkennen

Ieder mens heeft wel eens stress en dat is heel normaal. Je lichaam wordt in een staat van paraatheid gebracht, zodat je snel kunt reageren op een bedreigende situatie. Op het moment dat de situatie v… Ymbakker, 16-05-2015
Tips om je ogen gezond te houden

Tips om je ogen gezond te houden

Je ogen zijn een waardevol bezit, of je nu scherp ziet of daarvoor een bril of lenzen nodig hebt. De wereld om je heen goed kunnen zien, is erg belangrijk. Toch zijn we niet vaak bewust bezig met het… Liesbos, 08-05-2015
Een goede warming-up voor het begin van de dag

Een goede warming-up voor het begin van de dag

Een warming-up is altijd goed voor ieder begin van de dag. Je lichaam breng je op een goede en verantwoorde manier in beweging en de kans op blessures is veel kleiner. Waarbij niet iedereen direct zal… Annastaal, 05-05-2015
Omgaan met hooggevoeligheid

Omgaan met hooggevoeligheid

Wanneer men een volwassene ziet huilen bij een Bambi-film, wordt er al gauw spottend gezegd dat het wel een erg "gevoelig typje" is. Ondanks het feit dat hooggevoeligheid, soms ook wel hoogsensitivite… Bo1995, 25-04-2015
Terug naar de natuur

Terug naar de natuur

We zijn steeds meer bezig met natuurlijke en eerlijke producten, eventueel uit eigen tuin of we zoeken voor onze rust steeds frequenter het bos of de duinen op. We gaan terug naar de natuur. Dat wil m… Annastaal, 15-04-2015
De stress voorbij

De stress voorbij

Stress is een enorme boosdoener als het gaat om allerlei kwalen - waarbij hartproblemen de bekendste zijn - en hoewel we weten dat we er iets aan moeten doen, doen we het niet of te weinig. In veel ge… Annastaal, 12-04-2015
Strak en fit het voorjaar in

Strak en fit het voorjaar in

Alsof je in de winter niets aan jezelf hoeft te doen, pakken we onszelf in het vroege voorjaar gemakkelijker op om iets te ondernemen dan we dit in de donkere koude maanden doen. We kunnen ons dan ver… Annastaal, 11-04-2015