Lifestyle (Mens en Gezondheid)

Zijn pillen en andere middelen tegen veroudering zinvol

Nóg is die éne ultieme pil tegen veroudering er niet, althans niet onder die benaming. Maar handige commerciële jongens overspoelen de markt met wonderpillen die ons willen doen geloven dat ze bepaald… Serkozy, 20-11-2014

Door deze gewoonten blijf je er langer jong uitzien

Vraag jij je ook wel eens af waarom de ene vrouw er op haar veertigste nog jong en fris uitziet, terwijl de andere er op haar vijfendertigste al als een vrouw van middelbare leeftijd uitziet? Een grot… Crayon, 17-11-2014

De activity tracker

Activity trackers worden steeds hipper. Beroemde mensen lopen ermee rond, sporters gebruiken het en je ziet ze steeds vaker in het straatbeeld verschijnen. Ze zijn in verschillende vormen verkrijgbaar… Tina85, 10-11-2014

De natuur in voor je eigen gezondheid

We leven heel geconditioneerd en menigeen denkt het te compenseren door zo nu en dan in de sportschool actief te zijn of een rondje door het park te lopen. Maar een gezond leven is meer dan dat. Gezon… Annastaal, 10-11-2014

Tien geboden van een alfaman

Mensen zijn sociale wezens die zich het liefst in groepen begeven. Vaak bevindt zich in een groep een leider of alfaman. Een alfaman is een man waar anderen naar opkijken omdat hij eigenschappen bezit… Koenklaver, 07-11-2014

Body shaming, wat is het? En hoe kunnen we het stoppen?

In het dagelijks leven is body shaming bijna een norm geworden. Tijdschriften vertellen constant hoe je het beste gewicht kan verliezen, hoe je dunner kan lijken en hoe je imperfecties weg kan werken.… Sanj, 27-10-2014

Inspiratie: Doelen stellen

Wat is het nut van doelen hebben? Met doelen in je leven ben je op weg naar meer succes. Een doel geeft je extra motivatie om meer uit je leven te halen. Heb jij bepaalde doelen in je leven? Of zou je… Writerkas, 27-10-2014

Kinderachtig gedragen - dat zouden meer mensen moeten doen!

"Doe niet zo kinderachtig" is normaal gesproken niet een erg positieve uitspraak. We bedoelen daarmee dat iemand zich niet volwassen gedraagt. Bijvoorbeeld iets niet willen toegeven, slecht tegen je v… Manniel, 26-10-2014

17 tips om je dromen waar te maken

Iedereen heeft bepaalde dromen. En toch zijn er helaas maar weinig mensen die echt hun dromen naleven, dit heeft met een heleboel oorzaken te maken. Indien je meer inzicht krijgt in hoe je je dromen w… Writerkas, 24-10-2014

Voordelen van sporten voor senioren

Sporten is niet alleen gezond voor het lichaam, maar ook voor het geestelijk welbevinden. Door de coördinatie te trainen, gaan we de hersenen weer aanzetten tot activiteit. Wel is niet iedere sport no… Maikske, 24-10-2014