Artikelen 1.061 - 1.070 in de rubriek Gezonde voeding
Gezonde voeding (Mens en Gezondheid)
Paleo levensstijl, wat is het en hoe te beginnen?
Als je je wat meer gaat verdiepen in de voeding die je binnenkrijgt, zul je tot de conclusie komen dat een groot deel daarvan bewerkt voedsel is. Denk hierbij aan toevoegingen van suiker, natrium, kle… Vivere87, 20-02-2014Melk, gezond of niet?
In Nederland zijn veel van ons opgegroeid met slogans als "Melk, de witte motor" en "Melk is goed voor elk!". Melk werd in de jaren negentig gezien als een essentieel onderdeel van een gezond voedings… Mazzerd, 19-02-2014Gezonder leven door zelfgemaakte Kombucha
Kombucha is een drank die helpt tegen heel veel kwalen, en die je zelf thuis kunt maken. Kombucha komt uit China en wordt daar het "gezondheidselixer" of "levenselixer" genoemd. Waarom is deze drank z… Tonny548, 18-02-2014
Risico's van acrylamide in voeding
Acrylamide is een stof die gevormd wordt wanneer producten die veel zetmeel bevatten, zoals bijvoorbeeld graan en aardappels, worden verhit boven de 100 graden Celsius. Acrylamide komt voornamelijk vo… Mazzerd, 17-02-2014
Meest versus minst calorierijke tussendoortjes
Iedereen neemt wel eens een tussendoortje om de honger te stillen of om de behoefte aan "lekkere trek" te bevredigen. Wil men afvallen, op gewicht blijven of juist aankomen dan zal men zich bewust moe… Erik67, 16-02-2014
Waarom ontbijten belangrijk is
De een kan niet zonder en de ander moet er niet aan denken om vroeg in de ochtend te eten. Maar los van onze voorkeur, is er ook nog zoiets als wat gezond is. De vraag is dan ook hoe gezond of ongezon… Annastaal, 15-02-2014
Weerstand verhogen met vitamine B bommen
Net als de rest van ons lichaam heeft het afweersysteem voedingstoffen nodig voor een optimale werking. Deze voedingstoffen die ons afweersysteem nodig heeft bestaan voornamelijk uit vitamines. Een va… Erik67, 15-02-2014
De beste voedingtips voor een gezonde levensstijl
Aan de basis van een gezond leven ligt voeding. Met enkele simpele tips kan je de fundering van jouw leven zo sterk en gezond mogelijk maken. Dankzij gezonde voeding zal je je langer goed voelen en er… Nadiav, 13-02-2014