Artikelen 491 - 500 in de rubriek Gezonde voeding
Gezonde voeding (Mens en Gezondheid)
Bewerkt en rood vlees: Goed of slecht voor de gezondheid?
De gemiddelde Nederlander eet meer vlees dan dat wordt aangeraden. Wat zit er allemaal in het vlees dat wij eten? In vlees zitten essentiële vitamines en mineralen, maar het kan ook slechte bacteriën… Saivo, 29-10-2015
Van ongezonde voeding naar gezonde voeding
Slecht voedsel is niet goed voor het lichaam, dat weten we. Maar in hoeverre heeft het tot je nemen van slechte voeding direct verband met een slechte(re) gezondheid? We hebben de mond vol over gezond… Annastaal, 20-10-2015Gevitaliseerd water
Eén van de vormen van waterbehandeling is watervitalisering. Het bestaat in Nederland sinds de jaren '90, maar in Duitsland, Zwitserland en Oostenrijk al veel langer. Bij watervitalisering wordt niet… Havenaar, 19-10-2015
Kun je ook te veel water drinken?
Iedere dag veel water drinken is ontzettend goed voor je. Je huid, je haar, je lichamelijke conditie en je organen kunnen enorm opknappen als je iedere dag ongeveer 2,5 liter water drinkt. Water zuive… Loes_e, 16-10-2015
De Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH)
De ADH, voluit de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid, geeft een goede indicatie van de hoeveelheid voedingsstoffen die je ongeveer per dag binnen moet krijgen voor een optimaal intern milieu. Dit advie… Storming, 15-10-2015
Het meest gezonde fruit (onderzoek door DiSanto)
Naast groente dient men dagelijks minimaal twee stuks fruit te nuttigen. Dit zou bijdragen aan een gezond intern milieu en betere prestaties. Ondanks dit nadrukkelijke advies, komen mensen vaak niet a… Storming, 14-10-2015
Acht argumenten pro vitamine D
Als je het heel technisch bekijkt, dan is vitamine D geen echte vitamine. Het is eigenlijk de verzameling van in vet oplosbare prohormonen. Dit zijn de voorlopers van hormonen met weinig eigen hormona… Auteurjr, 12-10-2015
Omega-3-vetzuren: gezond voor hersens, hart en bloedvaten
Men gaat er vanuit dat vet slecht is, en vaak is dat ook zo. Maar er is één soort vet waar je wel veel van mag binnenkrijgen en deze zitten vooral in vis. De omega-3-vetzuren. In deze visolie zitten v… Brubo, 12-10-2015
Zijn suikerdrankjes dodelijk?
Gemiddeld drinkt elke Nederlanden net wat meer dan één glas frisdrank per dag. Dat lijkt niet zo veel, maar het betekent dat onder bepaalde groepen en leeftijden de frisdrankconsumptie per dag aardig… Hansvg, 30-09-2015