Contactlenshygiëne: Tips voor het dragen van contactlenzen
Veel mensen vinden het dragen van contactlenzen fijn. Het voelt als een vrijheid om geen bril te moeten dragen. Het dragen van contactlenzen brengt echter ook eigen problemen met zich mee. Het is altijd belangrijk om eerst een oogarts te raadplegen alvorens contactlenzen te gaan dragen, en ook regelmatig op controle te blijven komen bij de oogarts die de ooggezondheid grondig kan onderzoeken. Verder is een goede handhygiëne noodzakelijk. Ook moeten mensen regelmatig de contactlenzen vervangen, en zorgen voor een veilige opslag en reiniging. Slapen of baden met contactlenzen of contactlenzen delen, is uit den boze. Verder bezoeken contactlensdragers meteen een oogarts wanneer één of meer alarmtekens aanwezig zijn, zoals wazig zien of oogpijn. Dit zijn namelijk mogelijke tekenen van een ooginfectie of ander oogprobleem.
Altijd eerst een oogarts bezoeken en de ogen goed laten controleren
Mensen die
contactlenzen wensen te dragen, dienen altijd eerst een oogarts te bezoeken voor een grondig
oogonderzoek en een professioneel advies. De oogarts weet namelijk dankzij diverse oogonderzoeken aan welk
oogprobleem de persoon lijdt. Dankzij een grondig vraaggesprek en een
medische geschiedenis van de patiënt en één of meer
oogonderzoeken, weet hij bovendien of er risicofactoren aanwezig zijn voor een mogelijk oogprobleem, wat hij dan beter moet (laten) onderzoeken en eventueel vaker moet laten controleren. Daarnaast bekijkt de oogarts grondig de oogstructuur. Op basis van alle verzamelde informatie weet de oogarts welke sterkte en welk materiaal nodig is, alsook welk type
contactlenzen verstandig is voor de levensstijl van de contactlensdrager. Om al deze redenen is het ook aangewezen om de contactlenzen niet in een supermarkt of online aan te schaffen. Het is bovendien essentieel om de oogarts de voorkeur voor het dragen van contactlenzen te melden. Een brilrecept is namelijk niet bruikbaar om contactlenzen te bestellen. Een bril bevindt zich op circa één centimeter van de ogen terwijl contactlenzen op de ogen zelf geplaatst zijn.

Een goede handhygiëne is noodzakelijk /
Bron: Gentle07, PixabayGoede handhygiëne hanteren
Mensen die contactlenzen willen dragen, wassen steeds eerst de
handen alvorens de contactlenzen in of uit de ogen te doen (
goede handhygiëne). Hiervoor gebruiken ze geen schuimende, vettige of sterk geparfumeerde zeep. Ook zorgen mensen ervoor dat ze steeds droge handen hebben alvorens contactlenzen te hanteren. Ze drogen deze na het wassen af met een pluisvrije handdoek. Na het inbrengen van de contactlenzen mogen mensen pas een
vochtinbrengende crème gebruiken, want anders blijft er misschien wat crème aan de contactlenzen kleven.
Dankzij een multifunctionele oplossing kunnen mensen de contactlenzen reinigen, spoelen, desinfecteren en bewaren. Ook zijn afzonderlijke producten beschikbaar voor het reinigen en spoelen van de lenzen. Mensen mogen de oplossing niet opnieuw gebruiken. Ook moeten mensen de contactlenzen steeds schoon wrijven met de oplossing, want zonder het wrijven blijft nog steeds vuil achter op de contactlenzen. De lenshouder moet voorts ook schoon blijven en uiterlijk om de drie maanden vervangen worden of sneller wanneer deze gebarsten of beschadigd is. Het is voorts uit den boze om gewoon kraanwater te gebruiken voor het spoelen van contactlenzen, doe dit ook niet wanneer mensen geen contactlenzenoplossing meer hebben. Water bevat vaak microben die leiden tot ernstige
ooginfecties. De contactlenzen in de mond steken of
speeksel gebruiken om de contactlenzen te reinigen, zijn andere boosdoeners die snel leiden tot een
ooginfectie.
Het is belangrijk om contactlenzen regelmatig te vervangen en de richtlijnen van de fabrikant of oogarts op te volgen. Ook wanneer een persoon bijvoorbeeld wegwerplenzen van één dag (daglenzen) draagt die hij dan moet weggooien en deze nog fris aanvoelen, is het toch essentieel om deze weg te gooien. Verder is het verstandig om de ogen dagelijks ook wat rust te gunnen en de contactlenzen maar maximaal tien à twaalf uur achter elkaar te dragen.
Het slapen met contactlenzen die niet geschikt zijn om tijdens de nacht te dragen, leidt sneller tot ooginfecties, zoals bijvoorbeeld
conjunctivitis (oogbindvliesontsteking) of
keratitis (hoornvliesontsteking). Schadelijke micro-organismen gedijen namelijk het best in vochtige, warme omgevingen. Wanneer mensen toch tijdens de nacht contactlenzen wensen te dragen, kiezen ze best voor
nachtlenzen. Het inwinnen van professioneel medisch advies bij de oogarts is echter ook dan belangrijk.

Mensen mogen nooit contactlenzen delen; dit leidt tot o.a. hoofdpijn en vermoeidheid /
Bron: Concord90, Pixabay
Het delen van contactlenzen is uit den boze. De contactlenzen zijn niet aangepast aan de ogen van de andere persoon. Daarnaast leidt dit sneller tot bacteriële ooginfecties. Ook bevatten ze mogelijk een verkeerd recept. Dit leidt tot diverse oogproblemen, zoals een
wazig gezichtsvermogen,
oogirritatie,
vermoeide ogen en
hoofdpijn.
Het slapen met contactlenzen in is geen goed idee, tenzij dit gaat om nachtlenzen. Verder is het dragen van lenzen tijdens het douchen, baden, een sauna of
zwemmen afgeraden, omdat ook hierdoor sneller oogproblemen tot stand komen. Ook zijn er enkele oogaandoeningen waarbij het dragen van contactlenzen niet geschikt is.
Alarmtekens aan de ogen
Wanneer contactlenzen ongemakkelijk of
pijnlijk aanvoelen, of mensen
rode, geïrriteerde,
tranende,
gezwollen,
brandende,
pijnlijke,
jeukende ogen hebben, is het belangrijk om de contactlenzen uit te doen en medisch advies in te winnen. Verder is ook contact met een arts nodig bij
stekende, scherpe, schietende oogpijn. Ook bij een slechter gezichtsvermogen, een
zanderig gevoel in het oog, een
overgevoeligheid voor licht en een
oogafscheiding is het altijd nodig om een oogarts te raadplegen omdat mogelijk een oogprobleem aanwezig is.
Lees verder