Gespleten nagels: Oorzaken & behandeling van gebarsten nagel
Gespleten nagels (onychoschizia) zijn een vaak voorkomend symptoom aan zowel de vinger- als de teennagels. Meestal ontstaat een horizontale of verticale gebarsten nagel door een verwonding, maar ook een tekort aan voedingsstoffen is een mogelijke oorzaak van de splijtende nagels. Enkele thuismethoden zijn inzetbaar om het nagelprobleem te verhelpen, maar wanneer het nagelbed getroffen is, is een medische behandeling onontbeerlijk. In sommige omstandigheden is het mogelijk om een nagelsplijting te voorkomen, al is dit in andere situaties onvermijdelijk.
Nagelbijten of plukken en gebarsten nagels
Aan de nagels pulken of
nagelbijten is een vaak voorkomende oorzaak van gebarsten nagels. Regelmatig leiden deze schadelijke gewoonten tot een zwakkere nagel die gemakkelijker gaat splijten.
Nagelpsoriasis en splijting van nagel
Psoriasis is een huidaandoening waarbij rode schilferige gebieden en plekken of plaques ontstaan. 10-78% van de psoriasispatiënten ervaart
nagelafwijkingen.
Nagelpsoriasis leidt tot
broze nagels die sneller gaan splijten. Psoriasis leidt bijvoorbeeld tot schade aan het nagelbed. Medicijnen behandelen en voorkomen nagelpsoriasis. Deze omvatten vitamine D-zalven of op de huid toegepaste corticosteroïden. Soms adviseert een arts
fototherapie, waarbij de vingernagels worden blootgesteld aan een speciaal licht.
Overmatige blootstelling aan chemicaliën
Het gebruik van nagellakremovers op basis van aceton verzwakt de nagels en maakt ze gevoelig voor breuken en splijtingen. Dit geldt ook voor de chemicaliën die een patiënt moet gebruiken voor het verwijderen van gelnagels. Tevens zitten in reinigingsvloeistoffen of reinigingsmiddelen voor huishoudelijk gebruik vaak chemicaliën die de nagels verzwakken en leiden tot gebarsten nagels. Naast de
nagelveranderingen komen mogelijk ook
kleurveranderingen tot stand aan de nagels, zoals gele nagels, en daarnaast worden de nagels vaak doffer.
Overmatige blootstelling aan vocht
De huid en ook de nagels hebben voldoende vocht nodig. Wanneer ze echter overmatig blootgesteld worden aan vocht leidt dit tot brozere nagels. Dit gebeurt bij bijvoorbeeld het langdurig in een zwembad doorbrengen, de
handen veelvuldig wassen en vaak afwassen. Ook het veelvuldig gebruik van nagellak is slecht voor de
nagelgezondheid waardoor de nagel gaat barsten.
Schildklierproblemen
De schildklier handhaaft de stofwisseling en zorgt voor onder andere de groei van de huid, het haar en de nagels. Wanneer een
te traag werkende schildklier aanwezig is, leidt dit mogelijk tot nagelproblemen waaronder droge, gebarsten en broze nagels.
Schimmelinfecties van de nagels
Schimmelinfecties van de nagels veroorzaken vaak gespleten nagels en vervellingen aan de nagels. Ze tasten vaker de teennagels aan en treffen meestal één enkele nagel tegelijkertijd. De nagels verdikken maar worden wel brozer. Schimmelinfecties van de nagels veroorzaken typische kleurveranderingen, waardoor de nagel
gelig of lichtbruin wordt. Schimmelinfecties komen vaker voor bij nagels die gewond zijn geraakt en bij patiënten met
diabetes mellitus (suikerziekte), een
slechte bloedsomloop of een
verzwakt immuunsysteem. Omdat schimmels het beste groeien in vochtige omgevingen, verhoogt het lopen op blote
voeten in kleedkamers of openbare doucheruimten de kans op een schimmelinfectie. Diverse vrij verkrijgbare medicijnen behandelen een schimmelnagelinfectie, maar soms zijn door de arts voorgeschreven antischimmelmiddelen nodig.
Trauma of letsel
Verwondingen aan de
vingers en vingernagels ontstaan snel, bijvoorbeeld een vinger die tussen de deur blijft zitten of een zwaar voorwerp dat op de vingers terechtkomt. Dit trauma veroorzaakt mogelijk een kleine of grote splijting in de nagel. Bij een ernstig nagelletsel is soms ook het nagelbed getroffen.
Veroudering
Door het verouderen verdunnen de vingernagels, hetgeen ze vatbaar maakt voor een splijting.
Teennagels verdikken gewoonlijk door de veroudering.
Voedingstekorten
Een
tekort aan ijzer in het bloed leidt mogelijk tot gespleten nagels. Het lichaam heeft
ijzer namelijk nodig voor een goede nagelgezondheid. Daarnaast heeft het lichaam nood aan eiwitten en
vitaminen uit het B-complex (B-
vitaminen) om sterke, gezonde nagels te bouwen.
Andere onderliggende aandoeningen of problemen
Enkele mogelijke aandoeningen zijn die leiden tot één of meer barsten in de nagel zijn:
Behandeling van gespleten nagels
Lijm
Het is mogelijk om de nagel opnieuw te bevestigen met lijm. Hiervoor gebruikt de patiënt een heel klein beetje lijm die hij aanbrengt op de losgemaakte nagel. Vervolgens oefent hij een heel klein beetje druk uit om de nagel weer in elkaar te duwen. Pas nadat de lijm is uitgehard, is het mogelijk om de nagel te lakken (om het nagelletsel te verbergen).
Gel en zijdefolie
Een patiënt neemt een stukje zijdefolie ter grootte van een nagel, plaatst deze tegen de gebroken nagel en er brengt hierop dan een gellaag aan. Daarna is het mogelijk deze te polijsten en nagellak toe te passen.
Kunstnagel
Een nepnagel is aan te brengen op de gebarsten nagel of anders op de hele nagel.
Theezakje
Patiënten snijden een deel van een theezakje ter grootte van een nagel uit een gewoon theezakje. Daarna gebruiken ze een borsteltje met lijm om het theezakje op zijn plaats te lijmen. Zodra de lijm hard is, is het mogelijk om de nagel te polijsten en deze te lakken.
Wikihow heeft hiervan een filmpje online gezet.
Alarmsymptomen
Het is belangrijk om bij een ernstige nagelsplijting een arts te raadplegen, want soms moet de arts de nagel verwijderen. Soms moet hij ook het nagelbed hechten. Indien mogelijk bevestigt hij de nagel opnieuw met behulp van steken of lijm. Wanneer één of meer van volgende symptomen aanwezig zijn, is het belangrijk om een arts te raadplegen omdat dan mogelijk een aanvullende medische behandeling nodig is:

Een gezonde en gevarieerde voeding eten is belangrijk /
Bron: Jill111, PixabayPreventie
Het is niet altijd mogelijk om gespleten nagels te voorkomen, maar dankzij enkele tips en levensstijlveranderingen is het mogelijk om het risico te verlagen op schade aan de nagels.
Enkele tips en trucs zijn:
- biotinesupplementen nemen (dit is een B-vitamine de nagelgezondheid bevordert, maar dit mag enkel met toestemming van een arts!)
- de nagels en nagelriemen regelmatig hydrateren (bevochtigen)
- een gezonde en gevarieerde voeding eten die rijk is aan vitaminen en mineralen, hoewel gespleten nagels slechts zeer zelden optreden als gevolg van slechte voeding
- geen agressieve nagellakremover geburiken
- handschoenen dragen bij het gebruik van chemische reinigingsmiddelen of het doen van de afwas
- niet trekken aan de nagels
- overmatige blootstelling aan water vermijden
- voldoende bescherming dragen aan de handen
- voorzichtig zijn bij het werken met de handen
Lees verder