Droge neus: Oorzaken & behandelingen voor droogheid van neus

Een droge neus, ook wel rhinitis sicca genoemd, kan ongemakkelijk en soms pijnlijk zijn. Dit symptoom ontstaat door een tekort aan vocht in de neusholtes en neusgaten. Hoewel een droge neus vaak onschuldig is en meestal te wijten is aan onvoldoende vochtinname, kan het ook andere oorzaken hebben. In sommige gevallen beïnvloedt ernstige droogheid de basisfuncties van de neus, zoals het ruiken en het filteren van onzuiverheden uit de lucht. Gelukkig zijn er verschillende behandelingsopties beschikbaar, waaronder het inhaleren van stoom, het gebruik van luchtbevochtigers en neussprays of spoelingen. Als er alarmsymptomen optreden, zoals aanhoudende droogheid of ernstige ongemakken, is het belangrijk om medisch advies in te winnen, aangezien een meer gerichte medische behandeling dan noodzakelijk kan zijn.

• Oorzaken van droge neus
• Allergieën
• Atrofische rhinitis
• CPAP-apparaat
• Hormonale veranderingen
• Medicijnen
• Omgeving
• Sjögren-syndroom
• Verkoudheid, griep en sinusitis
• Andere oorzaken
• Geassocieerde symptomen bij droogheid aan neus
• Behandelingen bij een droge neus
• Alarmsymptomen bij droge neus

Oorzaken van droge neus

Allergieën

Allergieën zijn een van de meest voorkomende oorzaken van een droge neus. Allergieën voor stoffen zoals stof, pollen (hooikoorts) en huidschilfers van huisdieren kunnen leiden tot een ontsteking van de neusslijmvliezen. Dit veroorzaakt een verhoogde productie van histamine, wat resulteert in ontsteking, jeuk, zwelling en irritatie van de neusmembranen. Deze reacties kunnen leiden tot een droge, korstige neus omdat de patiënt frequent moet snuiten of in de neus moet wrijven om het overtollige slijm te verwijderen.

Atrofische rhinitis

Atrofische rhinitis is een aandoening waarbij de neusslijmvliezen dunner worden en opdrogen. Dit kan leiden tot de vorming van dikke, droge korsten in de neus. Complicaties van atrofische rhinitis kunnen onder andere een verlies van geur (anosmie), neusbloedingen en infecties zijn.

CPAP-apparaat

Een CPAP-apparaat (Continuous Positive Airway Pressure) wordt gebruikt bij patiënten met obstructief slaapapneusyndroom. Dit apparaat houdt de luchtwegen open door het leveren van een constante luchtdruk. Bijwerkingen kunnen een droge mond en/of een droge neus zijn. Meestal is het CPAP-apparaat uitgerust met een luchtbevochtiger om deze problemen te minimaliseren.

Hormonale veranderingen

Bij vrouwen die de menopauze doormaken, kunnen hormonale veranderingen leiden tot een droge neus. De afname van oestrogeen kan leiden tot uitdroging van de slijmvliezen in de neus en andere delen van het lichaam.

Medicijnen

Een droge neus kan ontstaan door bepaalde medicijnen, zoals nasale decongestiva (die zwelling van de slijmvliezen in de neus verminderen) en antihistaminica (die worden gebruikt voor de behandeling van allergische reacties). Deze medicijnen kunnen de neus droog maken of bestaande droogheid verergeren.

Omgeving

Een droge neus komt vaak voor in de winter wanneer de lucht buiten koud en droog is. Binnenhuisverwarming kan de lucht ook uitgedroogd maken, wat bijdraagt aan de droogheid van de neus. Ook tijdens de zomermaanden kan de neus uitdrogen door de hitte, wat kan leiden tot een droge neus en neusbloedingen. Daarnaast kan luchtvervuiling een rol spelen bij het ontstaan van een droge neus.

Sjögren-syndroom

In zeldzame gevallen kan een aanhoudende droge neus wijzen op een ernstiger medische aandoening zoals het Sjögren-syndroom. Deze auto-immuunaandoening tast de klieren aan die vloeistoffen afscheiden, zoals tranen en speeksel. Dit leidt tot een droge mond, droge ogen, droge keel en mogelijk ook een droge neus. Andere symptomen kunnen gezwollen lymfeklieren en gewrichtsstijfheid zijn.

Verkoudheid, griep en sinusitis

Tijdens een verkoudheid, griep of sinusitis kan het constant snuiten van de neus leiden tot een pijnlijke en droge neus. Door het herhaaldelijk reinigen van de neus kunnen de slijmvliezen beschadigd raken, wat leidt tot barstjes en neusbloedingen.

Andere oorzaken

Andere mogelijke oorzaken van een droge neus zijn:

• een afwijkend neustussenschot,
• trauma aan de neus,
• neuspoliepen.

Geassocieerde symptomen bij droogheid aan neus

Symptomen die kunnen optreden naast een droge neus zijn:

• Andere: verhoogde vatbaarheid voor bacteriële infecties, zeurende hoofdpijn.
• Keel: droge keel, keelpijn, postnasale drip (keelslijm: overmatig slijm in de achterkant van de keel).
• Mond: droge mond, hoesten, ademhalingsproblemen, niezen.
• Neus: droge slijmen, brandend gevoel in de neus, jeukende neus, loopneus, verstopte neus, korstvorming aan de binnenkant van de neus, neusbloedingen, pijnlijke kloofjes.
• Ogen: droge ogen, jeukende ogen.

Behandelingen bij een droge neus

Kokosolie gebruiken
Kokosolie heeft veelzijdige toepassingen en kan uitdroging van de neus helpen voorkomen. Door één druppel kokosolie per neusgat in te brengen, kan de olie de droge cellen in de neus hydrateren. Dit kan helpen de symptomen van een droge neus te verlichten.

Luchtbevochtiger gebruiken
Het gebruik van een luchtbevochtiger kan de neusholtes vochtig houden en de effecten van airconditioning en centrale verwarming tegengaan. Het is cruciaal om de luchtbevochtiger dagelijks schoon te maken om schimmel- en bacteriegroei te voorkomen. De ideale luchtvochtigheid binnenshuis ligt tussen de dertig en vijftig procent. Let op dat een te hoge luchtvochtigheid de groei van allergenen kan bevorderen.

Neusspoeling gebruiken
Een netipot is een handig hulpmiddel voor het spoelen van de neus. Het helpt om irriterende stoffen te verwijderen en de neusholtes te reinigen, wat kan bijdragen aan het verminderen van droogheid en irritatie.

Olijfolie gebruiken
Olijfolie bevat enkelvoudige onverzadigde vetten en antioxidanten die kunnen helpen bij het hydrateren van de neusgangen. Door enkele druppels olijfolie in elk neusgat te brengen, kan de neus worden bevochtigd. Dit kan twee keer per dag worden herhaald.

Sesamolie gebruiken
Sesamolie, rijk aan vitamine E, kan effectief zijn tegen een droge neus. Breng één druppel biologische sesamolie in elk neusgat aan en adem diep in. Dit kan twee keer per dag worden herhaald voor de beste resultaten.

Stoom inhaleren
Het inademen van stoom kan tijdelijke verlichting bieden van een droge neus. Dit kan door het inademen van dampen van warm water, het nemen van een warme douche, een warm bad of een sauna.

Voedingsmiddelen rijk aan vitamine C eten
Een dieet rijk aan vitamine C kan helpen bij het voorkomen van een droge neus. Vitamine C ondersteunt de bloedstolling en kan neusbloedingen verminderen. Voedingsmiddelen rijk aan vitamine C zijn onder andere boerenkool, mosterd, peterselie, sinaasappels, aardbeien en citroenen.

Voldoende drinken
Een adequate vochtinname is cruciaal om de neusholtes vochtig te houden. Het wordt aangeraden om dagelijks acht glazen water te drinken en meer bij intensieve inspanning of warm weer.

Zoutoplossing neusspray gebruiken
Zoutoplossing neussprays helpen bij het bevochtigen van de neusholtes en het verbeteren van de slijmdoorstroming. Ze kunnen ook helpen om irriterende stoffen, zoals stof en pollen, te verwijderen en ontstekingen te voorkomen. Deze sprays zijn over het algemeen mild en verkrijgbaar bij de apotheek.

Alarmsymptomen bij droge neus

Wanneer de neus ernstig of aanhoudend droog is, of wanneer een droge neus gepaard gaat met symptomen zoals neuspijn, frequente neusbloedingen of tekenen van een infectie, is het raadzaam om een arts te raadplegen. Deze symptomen kunnen wijzen op een onderliggende aandoening die medische aandacht vereist.

Lees verder

• Neuspijn: Oorzaken van pijn op of in neus (pijnlijke neus)
• Neussprays: Soorten, indicatie, gebruik en bijwerkingen
• Jeukende neus: Oorzaken van jeuk aan de neus (kriebelneus)
• Korsten in neus: Oorzaken van korstvorming in neus
• Verstopte neus (nasale obstructie) door diverse aandoeningen