Tintelingen aan been: Oorzaken van tintelende benen
Langdurig in dezelfde positie zitten veroorzaakt een tintelend gevoel in de been of benen. Tintelingen in het been of de benen kennen ook een aantal andere oorzaken, zoals bijvoorbeeld een infectie, angst of zenuwschade. Afhankelijk van de oorzaak treden nog andere tekenen op, zoals pijn en gevoelloosheid. In de meeste gevallen zijn tintelende benen goedaardig en eenvoudig te verhelpen, maar sommige oorzaken zijn ernstiger en vereisen een medische behandeling van het onderliggend probleem.
Angst en tintelingen in benen
Patiënten met
angst ervaren diverse klachten die variëren in frequentie, duur en ernst. Bij chronische angst of chronische stress ervaren patiënten mogelijk tintelingen, gevoelloosheid of
pijn in de ledematen. Deze symptomen verergeren mogelijk wanneer de patiënt probeert te slapen of tijdens een
paniekaanval.
Auto-immuunziekten
Auto-immuunaandoeningen zoals
multiple sclerose, het
Guillain-Barré-syndroom, systemische lupus erythematosus (
lupus) en
reumatoïde artritis (
ontsteking van
gewrichten en organen) leiden soms ook tot tintelingen in het
been of de benen en/of andere lichaamsdelen.
Bacteriële of virale infecties
Veel infectieziekten veroorzaken schade aan de zenuwen in het lichaam, wat leidt tot ernstige complicaties en symptomen. De symptomen variëren van mild ongemak tot ondraaglijke pijn en houden maanden of jaren aan na een actieve infectie.
Sommige van deze infecties zijn onder meer:
Diabetische neuropathie en tintelende benen
Diabetes mellitus (
suikerziekte) is een systemische ziekte die mogelijk leidt tot een prikkelend gevoel in de benen.
Diabetische neuropathie is het resultaat van zenuwbeschadiging die resulteert uit chronisch hoge bloedsuikerspiegels (
hyperglykemie) als gevolg van ongecontroleerde diabetes mellitus. Diabetische neuropathie begint meestal in de
voeten en benen en zich verder kan verspreiden naar de armen en handen. Ook andere symptomen komen mogelijk tot uiting bij deze
complicatie van diabetes mellitus, zoals een
branderig gevoel,
gevoelloosheid en pijn in de getroffen ledematen.
Hernia
De wervelkolom bestaat uit 26 wervels (botten). Tussen de botten bevinden zich zachte tussenwervelschijven die gevuld zijn met een geleiachtige substantie. Deze tussenwervelschijven vangen de wervels op en houden ze op hun plaats. Bij een hernia scheurt de buitenste schil van de tussenwervelschijf en gaat de geleiachtige substantie uitpuilen. Hierdoor ontstaat druk op een zenuw wat gepaard gaat met
lage rugpijn die naar beneden schiet in het been,
rugpijn die verergert tijdens het zitten,
beenzwakte en tintelingen.
Ischias en benen die tintelen
Ischias is het gevolg van schade of druk op de heupzenuw. Dit gaat gepaard met tintelingen, pijn of gevoelloosheid die meestal begint in de dij van het aangetaste been en zich verplaatst naar de enkel en soms de voet. Pijn, gevoelloosheid en
spierzwakte van de lage rug, de heup en het been zijn andere mogelijke symptomen. Het treft meestal slechts één been tegelijk. De behandeling van ischias bestaat uit ontstekingsremmende medicijnen en fysiotherapie.

Een aantal medicijnen leidt mogelijk tot tintelende benen /
Bron: Stevepb, PixabayMedicatie en gifstoffen en paresthesieën in been of benen
Diverse
medicijnen en gifstoffen leiden mogelijk tot schade aan de zenuwen in de armen of benen, wat leidt tot tintelingen in het (onder)been of de (onder)benen. Dit treedt mogelijk op bij bepaalde
chemotherapiemedicijnen voor de
behandeling van kanker, en bij
antivirale medicijnen voor de behandeling van hiv/aids. Verder is een langdurige
overmatige alcoholinname (alcoholmisbruik) ook gekoppeld met zenuwschade. Ook leidt de blootstelling aan gifstoffen zoals
lood,
kwik en
arseen ook tot tintelingen in de (onder)benen (toxische neuropathie).
Rusteloze-benensyndroom
Het
rusteloze-benensyndroom is een chronische aandoening waarbij een patiënt ongemakkelijke gevoelens tijdens het liggen ervaart zoals jeukende, kriebelende, pijnlijke, trekkende gevoelens of elektrische schokjes. Hierbij heeft de patiënt een sterke drang om de benen te bewegen. Door het bewegen van de benen worden tijdelijk de onaangename gewaarwordingen verlicht. De aandoening leidt vaak tot een slaap van slechte kwaliteit. Mogelijke behandelingen zijn:
- betere slaapgewoonten creëren
- de beenspieren masseren
- een trillingskussen voor de benen gebruiken
- ijzersupplementen nemen (soms is een ijzertekort gekoppeld aan de ziekte)
- medicijnen nemen
- regelmatig sporten
- warme baden nemen
- warmte of koude toepassen
Veneuze aandoeningen
Veneuze aandoeningen treffen de aders. Een
diep veneuze trombose en
spataderen zijn enkele voorbeelden van veneuze ziekten die leiden tot tintelingen in de benen. Een veneuze ziekte verstoort namelijk de normale bloedstroom door het lichaam en leidt dan tot
bloedstolsels, die de bloedtoevoer naar zenuwen kunnen afsnijden. Een diep veneuze
trombose is een bloedstolsel dat zich vormt in de diepe aderen van het been. Een diep veneuze trombose is soms groot genoeg om de omliggende zenuwen onder druk te zetten of de bloedtoevoer naar de zenuwen af te snijden, waardoor de patiënt te maken krijgt met een spelden-en-naalden-gevoel, gevoelloosheid en zelfs
beenpijn. Een diep veneuze trombose is onbehandeld gevaarlijk, want wanneer een stuk van het stolsel afbreekt en naar de
longen reist, resulteert dit in een
longembolie (afsluiting van een slagader in de longen). Een longembolie leidt mogelijk tot de dood.

Voedingstekort leiden mogelijk tot prikkelende sensaties in de benen /
Bron: Jill111, PixabayVoedingstekorten en prikkelende gevoelens in de ledematen
Elektrolytenstoornis
Een
elektrolytenonbalans veroorzaakt tintelingen in de benen. Kalium,
calcium, magnesium en natrium zijn de vier belangrijkste elektrolyten die een elektrische lading hebben en helpen bij het reguleren van zenuwimpulsen. Wanneer ze uit balans zijn, leidt dit tot gevoelens van gevoelloosheid of tintelingen in de ledematen.
Vitaminetekorten
Veel
vitaminetekorten veroorzaken tintelingen in de ledematen. Een
tekort aan vitamine B12 of cyanocobalamine leidt bijvoorbeeld tot
pernicieuze anemie (feilen van absorptie van vitamine B12), wat
perifere neuropathie (schade aan perifere zenuwen met pijn en zwakte) met zich meebrengt. Andere vitaminetekorten die tintelingen en soortgelijke symptomen in de ledematen veroorzaken, zijn onder meer:
Andere oorzaken
Ook andere oorzaken zijn bekend voor de prikkelende sensaties in het been of de benen zoals onder andere:
Geassocieerde symptomen
Naast de milde tot ernstige tintelende gevoelens in het been of de benen, treden mogelijk nog andere gevoelens en symptomen op zoals onder andere:
- brandende gevoelens
- een doof gevoel / gevoelloosheid in het been of de benen
- heuppijn
- pijn in het been of de benen met of zonder activiteit
- pijn in het been of de benen wat vermindert of verergert door beweging
- problemen met rechtop staan of zitten
- rugpijn die al dan niet de benen naar beneden schiet
- zwakte van het aangetaste been of de getroffen benen
Deze symptomen treden mogelijk acuut op om dan binnen enkele dagen tot weken te verdwijnen. Sommige patiënten kampen echter langdurig met deze tekenen.

Tintelingen aan het been die gepaard gaan met bijvoorbeeld pijn op de borst vereist medisch advies /
Bron: Pexels, PixabayAlarmsymptomen bij benen die prikken
Treden één of meer van volgende tekenen op, dan is onmiddellijk medisch advies noodzakelijk:
Lees verder