Misselijkheid: Oorzaken en behandeling van misselijk gevoel
Misselijkheid is het onaangename gevoel dat gepaard gaat met een drang om te braken. Dit symptoom kan acuut en van korte duur zijn, maar kan ook chronisch voorkomen wanneer de misselijkheid langdurig aanhoudt. Langdurige misselijkheid kan bijzonder slopend zijn. Misselijkheid en braken kunnen zowel psychologische als fysieke oorzaken hebben. Ze ontstaan vaak door problemen in de hersenen of in de organen van het bovenste deel van het maagdarmkanaal, waaronder de slokdarm, maag, dunne darm, lever, pancreas en galblaas. Soms kan misselijkheid zelfs het gevolg zijn van een aandoening van een orgaan buiten het maagdarmkanaal. Het vaststellen van de oorzaak van langdurige misselijkheid kan voor artsen een uitdaging zijn. Alle prikkels die misselijkheid veroorzaken, werken via het braakcentrum in de hersenen, dat zowel het gevoel van misselijkheid opwekt als de fysieke daad van overgeven coördineert.
Wat is misselijkheid?
Misselijkheid is een complex en ongemakkelijk gevoel dat vaak gepaard gaat met de drang om te braken. Het is een subjectieve ervaring die door mensen op verschillende manieren wordt ervaren, maar het kan worden gekarakteriseerd door een aantal gemeenschappelijke symptomen en gevoelens:
Ervaring en kenmerken van misselijkheid
Oncomfortabele sensatie
Misselijkheid begint vaak met een algemeen gevoel van onbehagen in de maagstreek of bovenbuik. Dit gevoel kan variëren van een licht ongemak tot een intense, knellende sensatie die de persoon onrustig maakt. Het kan ook gepaard gaan met een zwaar, vol gevoel in de maag.
Drang om te braken
Een kenmerkend aspect van misselijkheid is de sterke drang om te braken. Dit is vaak een reflexieve reactie van het lichaam die kan optreden zonder dat er daadwerkelijk braken plaatsvindt. De drang om te braken kan zo overweldigend zijn dat het de persoon belemmeren in hun dagelijkse activiteiten en functioneren.
Veranderingen in de spijsvertering
Misselijkheid kan ook gepaard gaan met andere spijsverteringssymptomen, zoals een opgeblazen gevoel, gasvorming, en buikpijn. Soms kunnen er ook oprispingen of een zure smaak in de mond optreden, vooral als de misselijkheid voortkomt uit maag- of gastro-intestinale problemen.
Verstoring van de maagfunctie
Tijdens periodes van misselijkheid kan de maagfunctie verstoord raken, wat leidt tot een verminderde eetlust. Het kan moeilijk zijn om voedsel te verteren of zelfs om voedsel binnen te houden. Sommige mensen ervaren misselijkheid na het eten, terwijl anderen het gevoel hebben dat hun maag "verstoord" is zonder een duidelijke oorzaak.
Lichamelijke symptomen
Naast de interne ongemakken kan misselijkheid ook fysieke symptomen veroorzaken, zoals zweten, duizeligheid, en een algemeen gevoel van zwakte. In sommige gevallen kan misselijkheid gepaard gaan met symptomen zoals koorts, koude rillingen, of hoofdpijn, afhankelijk van de onderliggende oorzaak.
Psychologische aspecten
Misselijkheid heeft niet alleen een fysieke component, maar kan ook psychologisch belastend zijn. De constante onrust en angst om te braken kunnen leiden tot stress en angstgevoelens, wat het algemene welzijn van de persoon beïnvloedt. Dit kan ook een vicieuze cirkel creëren waarbij de angst voor braken de misselijkheid verergert.
Epidemiologie van zich misselijk voelen
Misselijkheid is een veelvoorkomend symptoom dat wereldwijd voorkomt en kan optreden bij een breed scala aan aandoeningen. Het komt voor bij zowel acute als chronische ziekten, evenals bij bepaalde medische behandelingen. Epidemiologische studies tonen aan dat misselijkheid op alle leeftijden kan voorkomen, maar het komt vaker voor bij vrouwen en ouderen. Het kan optreden in de context van infecties, gastro-intestinale aandoeningen, zwangerschap, en medicijngebruik.
Verschillende populaties met verhoogd risico
Bij bepaalde populaties, zoals zwangere vrouwen, komt misselijkheid vaak voor, vooral in de vroege stadia van de zwangerschap. Het staat bekend als ochtendmisselijkheid en heeft invloed op 50-70% van de zwangere vrouwen wereldwijd. Bij ouderen kan misselijkheid een symptoom zijn van onderliggende chronische aandoeningen zoals nierfalen of kanker. Bij patiënten die chemotherapie ondergaan, is misselijkheid ook een veelvoorkomend bijverschijnsel van de behandeling.
Prevalentie van misselijkheid in specifieke aandoeningen
Misselijkheid komt vaak voor bij gastro-intestinale aandoeningen zoals gastro-enteritis, voedselvergiftiging en refluxziekte. Studies hebben ook aangetoond dat misselijkheid een veelvoorkomend symptoom is bij neurologische aandoeningen zoals migraine en hersenschudding. Patiënten met metabole stoornissen of hormonale veranderingen, zoals diabetes of hypothyreoïdie, kunnen ook last hebben van chronische misselijkheid.
Mechanisme
Misselijkheid is een complex fysiologisch proces waarbij verschillende systemen in het lichaam betrokken zijn. Het wordt vaak geassocieerd met het centrale zenuwstelsel, maar er kunnen ook gastro-intestinale en hormonale componenten meespelen. Misselijkheid ontstaat vaak als gevolg van signalen die worden doorgegeven aan de hersenen door de maag, darmen of andere organen.
Neurologische mechanismen
De hersenen spelen een sleutelrol bij het veroorzaken van misselijkheid. Signalen van de maag en darmen worden via de nervus vagus en andere zenuwen naar het braakcentrum in de hersenstam gestuurd. Dit centrum stuurt vervolgens signalen naar de hersenen, wat resulteert in een gevoel van misselijkheid.
Gastro-intestinale oorzaken van misselijkheid
Gastro-intestinale aandoeningen, zoals gastritis, ontstekingen van de maagwand, of intestinale obstructie, kunnen leiden tot verhoogde druk in de maag, wat misselijkheid veroorzaakt. Deze mechanische verstoringen kunnen via de darm en de maagwand de zenuwbanen stimuleren die naar de hersenen leiden.
Oorzaken
Er zijn tal van oorzaken van misselijkheid, variërend van infecties tot hormonale veranderingen en reacties op medicijnen. In veel gevallen is misselijkheid een symptoom van een onderliggende aandoening.
Gastro-intestinale infecties
Virale en bacteriële infecties zijn een van de meest voorkomende oorzaken van acute misselijkheid. Gastro-enteritis, veroorzaakt door bijvoorbeeld norovirus of salmonella, kan misselijkheid, braken en diarree veroorzaken. Deze infecties kunnen het maag-darmkanaal irriteren, waardoor misselijkheid ontstaat.
Medicamenteuze bijwerkingen
Veel medicijnen kunnen misselijkheid veroorzaken, vooral als bijwerking. Chemotherapie is berucht om zijn vermogen om misselijkheid te veroorzaken, vaak ernstig, als gevolg van de invloed op snel delende cellen in de maagwand. Andere medicijnen, zoals antibiotica en pijnstillers, kunnen eveneens misselijkheid veroorzaken.
Aandoeningen die misselijkheid kunnen veroorzaken
Angst
Misselijkheid is een veelvoorkomend symptoom bij angststoornissen. Tijdens een
paniekaanval komt het lichaam in de vecht-of-vluchtmodus, waarbij adrenaline in de bloedbaan vrijkomt. Deze reactie bereidt het lichaam voor om te vechten of te vluchten, wat leidt tot een verstoring van de spijsvertering. De ophoping van toxines in het lichaam kan leiden tot misselijkheid.
Bijnierinsufficiëntie (ziekte van Addison)
Bij bijnierinsufficiëntie, een hormonale aandoening, produceren de
bijnieren onvoldoende hormonen. De
ziekte van Addison, een auto-immuunziekte, beschadigt de bijnieren en vermindert de productie van cortisol. Cortisol is cruciaal voor groei, metabolisme en andere functies. Symptomen van deze aandoening zijn onder andere misselijkheid, braken,
diarree, gewichtsverlies, hypotensie (lage bloeddruk), en in ernstige gevallen, een
shock. Onmiddellijke medische hulp is noodzakelijk.
Cannabinoïde hyperemesis syndroom
Het
cannabinoïde hyperemesis syndroom ontstaat bij langdurig cannabisgebruik en gaat gepaard met ernstige misselijkheid en braken. Patiënten kunnen ernstige
kokhalzen ervaren, wat zelfs kan leiden tot scheuren in de slokdarm. Het stoppen met cannabisgebruik leidt vaak tot verbetering van de symptomen.
Migrainehoofdpijn is vaak geassocieerd met het cyclisch braken syndroom /
Bron: Geralt, PixabayCyclisch braken syndroom
Cyclisch braken syndroom, dat zowel bij kinderen als volwassenen voorkomt, kenmerkt zich door herhaalde aanvallen van ernstige misselijkheid en braken zonder duidelijke oorzaak. Deze aanvallen kunnen uren tot dagen aanhouden. Patiënten hebben vaak ook last van
migraine of hebben een familiegeschiedenis van migraine. Behandeling omvat meestal het gebruik van migrainegeneesmiddelen.
Diabetische ketoacidose
Diabetische ketoacidose is een ernstige complicatie van diabetes mellitus type 1 en wordt gekenmerkt door misselijkheid, braken,
buikpijn, extreme dorst en frequent urineren. Het ontstaat wanneer cellen vet verbranden in plaats van suiker door een tekort aan insuline, wat leidt tot een ophoping van ketonen in het bloed en de urine. Deze aandoening kan leiden tot een
coma of de dood als het niet tijdig wordt behandeld.
Galblaasziekte
Na het eten van een vettige maaltijd kunnen sommige mensen last krijgen van een galblaasaanval, gekenmerkt door plotselinge
galblaaspijn en misselijkheid. Dit wordt vaak veroorzaakt door
galstenen die de galwegen blokkeren of door een
galblaasontsteking. Andere mogelijke oorzaken zijn infecties, overmatig alcoholgebruik of tumoren in de galblaas.
Gastroparese
Gastroparese, een aandoening waarbij de maag de voedselpassage naar de dunne darm vertraagt of stopt, gaat vaak gepaard met misselijkheid. Deze aandoening kan een complicatie zijn van diabetes mellitus, maar kan ook andere oorzaken hebben.
Pijn op de borst kan optreden bij een hartaanval /
Bron: Pexels, PixabayHartaanval
Bij een
hartaanval, waarbij de bloedstroom naar het hart verminderd is, ervaren patiënten vaak pijn op de borst. Bij vrouwen kan misselijkheid een belangrijk symptoom zijn van een hartaanval.
Indigestie
Indigestie (dyspepsie) veroorzaakt vaak pijn of ongemak in de maag na het eten. Dit kan gepaard gaan met brandend maagzuur, oprispingen en misselijkheid. Symptomen kunnen ook een opgeblazen gevoel, braken en pijn onder de ribben omvatten. Behandeling kan bestaan uit
antacida en aanpassingen in het dieet, zoals het vermijden van pittig of vet voedsel en het verminderen van cafeïne-inname.
Wazig zien kan een symptoom zijn van vasovagale syncope /
Bron: Nufkin, Flickr (CC BY-2.0)Vasovagale syncope
Bij een
vasovagale syncope, ook wel bekend als flauwvallen, verliest een persoon tijdelijk het bewustzijn. Dit kan worden uitgelokt door pijn, angst, langdurig staan of persen bij de stoelgang. Symptomen voorafgaand aan de syncope zijn onder andere licht in het hoofd, misselijkheid,
hartkloppingen, een klamme huid, oorsuizen en wazig zien. Deze symptomen ontstaan door een overmatige stimulatie van de nervus vagus, een zenuw die onwillekeurige lichaamsfuncties regelt.
Voedselvergiftiging
Voedselvergiftiging is een veelvoorkomende aandoening die maag- en darmklachten zoals misselijkheid, braken,
darmkrampen,
buikkrampen en diarree veroorzaakt. Dit gebeurt vaak door het eten van verkeerd behandeld of onvoldoende gekoeld voedsel. Bacteriële voedselvergiftiging kan ongemakkelijke symptomen veroorzaken die meestal thuis behandeld kunnen worden door voldoende te drinken en medicijnen zoals
loperamide tegen diarree te gebruiken.
Zure reflux
Zure reflux of gastro-oesofageale reflux leidt tot brandend maagzuur en soms misselijkheid. Dit gebeurt wanneer maagzuur of de maaginhoud terugstroomt in de slokdarm. Behandeling bestaat vaak uit het gebruik van antacida of
protonpompremmers.
Zwangerschap kan leiden tot verhoogde misselijkheid /
Bron: PublicDomainPictures, PixabayZwangerschap
Tijdens de zwangerschap komt misselijkheid en braken veel voor.
Ochtendmisselijkheid is een veelvoorkomend symptoom in de eerste maanden van de zwangerschap, maar kan in sommige gevallen gedurende de hele zwangerschap aanhouden.
Andere aandoeningen
Misselijkheid kan een symptoom zijn van diverse aandoeningen. Enkele mogelijke oorzaken zijn:
Omgevingsfactoren en misselijkheid
Een overmatige alcoholinname kan misselijkheid veroorzaken /
Bron: Jarmoluk, Pixabay
Alcohol
Alcohol uit bier, wijn en sterke drank wordt in het lichaam omgezet in acetaldehyde. Een
overmatige alcoholinname kan leiden tot misselijkheid, vooral de volgende ochtend, wat vaak bekend staat als een
kater.
Chemicaliën
Blootstelling aan chemische gifstoffen kan misselijkheid veroorzaken. Dit kan gebeuren door inademing van dampen of contact met toxische stoffen.
Inname van vreemd lichaam
Het per ongeluk of opzettelijk inslikken van een vreemd voorwerp kan leiden tot misselijkheid, braken en buikpijn. Indien dit opzettelijk gebeurt, kan het wijzen op een
psychiatrische aandoening of verslaving.
Medicatie
Misselijkheid en braken zijn veel voorkomende bijwerkingen van sommige
medicijnen. Het is meestal geen teken van een
medicatie-allergie (een ernstige allergische reactie die
huiduitslag of
ademhalingsproblemen kan veroorzaken), maar een ongewenste bijwerking van het geneesmiddel. Geneesmiddelen die vaak misselijkheid veroorzaken zijn onder andere:
Vitaminen en supplementen
Ook
vitaminen en supplementen kunnen misselijkheid veroorzaken. Het is raadzaam om deze in te nemen met voedsel om misselijkheid te voorkomen. Vooral
ijzersupplementen en vitamine C-supplementen kunnen snel maagproblemen veroorzaken.
Risicofactoren voor misselijkheid
Er zijn verschillende risicofactoren die het ontstaan van misselijkheid bevorderen. Deze risicofactoren kunnen variëren afhankelijk van de onderliggende oorzaak van de misselijkheid en de gezondheidstoestand van de patiënt.
Hormonale veranderingen
Hormonale schommelingen, zoals die optreden tijdens de zwangerschap, kunnen misselijkheid veroorzaken. Vooral in het eerste trimester van de zwangerschap komt misselijkheid veel voor, bekend als ochtendmisselijkheid. Ook hormonale anticonceptiva kunnen misselijkheid veroorzaken bij sommige vrouwen.
Medicatiegebruik
Het gebruik van bepaalde medicijnen, vooral geneesmiddelen die het maagdarmkanaal beïnvloeden, kan misselijkheid uitlokken. Patiënten die chemotherapie of antibiotica gebruiken, hebben een hoger risico op misselijkheid. Bovendien kunnen pijnstillers, zoals opioïden, misselijkheid veroorzaken.
Risicogroepen voor misselijkheid
Er zijn bepaalde groepen patiënten die meer vatbaar zijn voor het ontwikkelen van misselijkheid. Dit kan variëren afhankelijk van hun leeftijd, geslacht en medische geschiedenis.
Zwangere vrouwen
Zwangere vrouwen, vooral in het eerste trimester, ervaren vaak misselijkheid als gevolg van hormonale veranderingen. Dit wordt vaak aangeduid als ochtendmisselijkheid en kan variëren van mild tot ernstig.
Patiënten die chemotherapie ondergaan
Patiënten die chemotherapie ondergaan, hebben een verhoogd risico op misselijkheid en braken. Dit komt door de cytotoxische effecten van de behandeling die niet alleen kankercellen, maar ook snel delende cellen in de maagwand beschadigen.
Geassocieerde symptomen: Braken
Misselijkheid wordt vaak gepaard met een sterke drang om te braken. Hoewel braken vaak tijdelijke verlichting biedt van misselijkheid, kan het ook andere symptomen met zich meebrengen, zoals:
Diagnose en onderzoeken bij misselijkheid
Misselijkheid kan vele oorzaken hebben, dus een zorgvuldige diagnose is essentieel om de onderliggende oorzaak vast te stellen. De diagnose van misselijkheid begint meestal met een gedetailleerd medisch onderzoek en kan verschillende diagnostische tests omvatten, afhankelijk van de symptomen en vermoedelijke oorzaken.
Anamnese
Het proces begint met een grondige anamnese, waarbij de arts vragen stelt over:
- De aard, duur en frequentie van de misselijkheid
- Aanwezigheid van andere symptomen zoals braken, buikpijn, koorts of gewichtsverlies
- Recentelijke voedselinname en mogelijke blootstelling aan toxines of allergenen
- Medische geschiedenis, inclusief eerdere aandoeningen, recente operaties of medicatiegebruik
- Eventuele recente reizen of blootstelling aan nieuwe omgevingen
- Familiegeschiedenis van relevante aandoeningen
Lichamelijk onderzoek
Tijdens het lichamelijk onderzoek kan de arts:
- De buik onderzoeken op gevoeligheid, massa's of tekenen van obstructie
- De vitale functies controleren, zoals bloeddruk, hartslag, temperatuur en ademhaling
- De algemene fysieke toestand evalueren, inclusief tekenen van uitdroging of ondervoeding
- Een neurologisch onderzoek uitvoeren als er aanwijzingen zijn voor hersen- of zenuwaandoeningen
Laboratoriumonderzoeken
Bloed- en urinetests kunnen nuttige informatie opleveren over:
- Algemene gezondheidstoestand en aanwezigheid van infecties
- Lever- en nierfunctie
- Electrolytenbalans, vooral als er veel braken is
- Bloedarmoede of andere bloedstoornissen
- Hormonale onevenwichtigheden, zoals bij zwangerschap
Beeldvormende onderzoeken
Afhankelijk van de bevindingen uit het lichamelijk onderzoek en laboratoriumonderzoek kunnen beeldvormende onderzoeken nodig zijn om de oorzaak van de misselijkheid verder te onderzoeken:
- Abdominale echografie om de organen in de buik te visualiseren en te controleren op aandoeningen zoals galstenen of een obstructie
- CT-scan van de buik voor gedetailleerdere beelden van de buikorganen
- MRI-scan van de hersenen als er vermoeden is van een hersentumor of verhoogde intracraniale druk
- Endoscopie (gastroscopie) om de maag en de eerste delen van de dunne darm te onderzoeken op ontstekingen, zweren of tumoren
Specialistische onderzoeken
In sommige gevallen kan een specialistische evaluatie nodig zijn:
- Gastro-enteroloog voor aandoeningen van het maagdarmkanaal
- Psychiater als er vermoeden is van een psychische oorzaak zoals stress of eetstoornissen
- Neuroloog bij vermoedelijke neurologische oorzaken
Behandeling van misselijke gevoelens
Misselijkheid kan vaak verlicht worden met enkele eenvoudige maatregelen, maar bij ernstige of aanhoudende misselijkheid, braken en/of andere ernstige symptomen is medisch advies noodzakelijk. De arts kan
anti-emetica voorschrijven, medicijnen die helpen bij het verminderen van misselijkheid en braken.
Aanbevolen
Enkele zelfzorgmaatregelen die nuttig kunnen zijn bij misselijkheid:
- Afleiding zoeken, bijvoorbeeld door naar muziek te luisteren of een film te bekijken
- Een slokje koud drankje nemen; sommige mensen geven de voorkeur aan koolzuurhoudende dranken
- Gemberthee of pepermuntthee drinken
- Kleinere, frequentere en lichte maaltijden eten
- Veel frisse lucht krijgen
- Voedsel met gember eten, zoals gemberkoekjes
- Voldoende rust nemen
Niet aanbevolen
Bij misselijkheid zijn de volgende zaken niet aanbevolen:
- Intense lichaamsbeweging
- Pikant, gebakken, zoet, gefrituurd of vettig voedsel eten
- Snel gaan liggen na het eten
- Sterk ruikend voedsel eten
- Strakke kledij dragen die rond het middel of de buik zit
- Te snel eten
- Veel drinken bij de maaltijd
Prognose
De prognose van misselijkheid hangt sterk af van de onderliggende oorzaak. In veel gevallen is misselijkheid tijdelijk en verdwijnt het zodra de oorzaak is behandeld. In andere gevallen kan het een chronisch probleem zijn dat langdurige behandeling vereist.
Tijdelijke misselijkheid
In gevallen van misselijkheid door gastro-intestinale infecties of voedselvergiftiging is de prognose over het algemeen goed. De meeste mensen herstellen binnen een paar dagen zonder blijvende gevolgen.
Chronische misselijkheid
In gevallen waar misselijkheid wordt veroorzaakt door langdurige aandoeningen zoals gastro-intestinale aandoeningen, metabole stoornissen of psychische aandoeningen, kan de prognose variëren. Behandeling is vaak gericht op het onder controle houden van de onderliggende aandoening en het verlichten van de misselijkheid.
Complicaties
Langdurige misselijkheid en braken kunnen leiden tot uitdroging (dehydratie). De symptomen van uitdroging kunnen zijn:
Aanhoudend braken kan ook leiden tot
ondervoeding, met symptomen zoals broos haar,
broze nagels en slecht tandglazuur.
Preventie van misselijkheid
Hoewel misselijkheid niet altijd te voorkomen is, kunnen bepaalde strategieën het risico verlagen, vooral als het gaat om misselijkheid veroorzaakt door bepaalde risicofactoren of medische behandelingen.
Preventie bij zwangerschap
Zwangere vrouwen kunnen misselijkheid vaak verminderen door frequent kleine maaltijden te eten, voedsel te vermijden dat misselijkheid veroorzaakt, en voldoende rust te nemen. Er zijn ook enkele kruidenremedies, zoals gember, die bewezen nuttig kunnen zijn bij het verlichten van misselijkheid.
Preventie bij chemotherapie
Patiënten die chemotherapie ondergaan, kunnen misselijkheid vaak verminderen door preventieve medicatie te gebruiken die het braakcentrum in de hersenen blokkeert. Er zijn verschillende anti-misselijkheidsmedicijnen die specifiek voor deze aandoening zijn goedgekeurd.
Lees verder