Griepcomplicaties: Soorten aandoeningen door influenza
De griep (influenza) is een zeer besmettelijke ziekte die resulteert uit een infectie met het influenzavirus (griepvirus). Meestal ontstaat deze vaak voorkomende luchtwegaandoening in de herfst en de winter. Het virus verspreidt zich snel door de hogere luchtwegen en dringt soms ook de longen binnen. Bekende symptomen zijn bijvoorbeeld een loopneus, keelpijn en (hoge) koorts. Maar af en toe ontstaan ook ernstigere symptomen en complicaties, zoals sinusitis (bijholteontsteking), bronchitis (ontsteking van de luchtpijpvertakkingen) of een longontsteking. Griepcomplicaties ontstaan vooral bij bepaalde risicogroepen, zoals ouderen en patiënten met een verzwakt immuunsysteem. Via een aantal tips is het mogelijk om deze luchtwegaandoening zoveel mogelijk te voorkomen en gezond te blijven.- Symptomen van de griep
- Risicogroepen voor complicaties door influenza
- Griepcomplicaties
- Bronchitis
- Encefalitis (hersenontsteking)
- Hartproblemen
- Longontsteking
- Oorinfecties
- Sepsis
- Sinusitis
- Verergering chronische ziekten
- Andere complicaties
- Alarmsymptomen
- Gevolgen van onderliggende gezondheidsproblemen tijdens griep
- Invloed van griep op hartziekten
- Effect van griep op diabetesbeheer
- Verergering van chronische luchtwegaandoeningen
- Psychosociale impact van griep bij kwetsbare groepen
- Sociale isolatie door ziekte
- Angst voor complicaties en ziekenhuisopname
- Depressie en mentale gezondheid
- Hulpmiddelen en behandelingsopties voor kwetsbare patiënten
- Antivirale medicijnen voor risicogroepen
- Ondersteunende zorg voor ouderen tijdens griep
- Immuunsysteemversterkende maatregelen
- Vaccinatie en jaarlijkse griepinjecties
- Voordelen van jaarlijkse griepvaccinatie
- Vaccinatie en immuunsysteemrespons
- Natuurlijke preventiemethoden en ondersteunende therapieën
- Versterking van het immuunsysteem door voeding
- Gebruik van kruiden en natuurlijke supplementen
- Gezonde levensstijl voor betere immuniteit
- Preventie
- Gezondheidsgewoonten aanpassen
- Medicatie
- Nauw contact vermijden
- Oppervlakten desinfecteren
- Praktische tips voor het omgaan met griepcomplicaties
- Herken de vroege symptomen van griepcomplicaties
- Zo voorkom je ernstige griepcomplicaties
- Zorg voor een goede luchtcirculatie
- Raadpleeg je arts bij verergering van symptomen
- Misvattingen rond griepcomplicaties
- Griep leidt altijd tot ernstige complicaties
- Antibiotica zijn altijd nodig bij griepcomplicaties
- Griepcomplicaties komen alleen voor bij mensen met een verzwakt immuunsysteem
- Griep kan altijd worden voorkomen door vaccinatie
- Als je griep hebt, kun je je altijd snel beter voelen met rust en medicatie
- Zwangere vrouwen hebben altijd een verhoogd risico op griepcomplicaties
- Griep heeft altijd invloed op de luchtwegen en de longen
Hoofdpijn en vermoeidheid zijn enkele tekenen van de griep / Bron: Geralt, PixabaySymptomen van de griep
Bekende symptomen van de griep zijn:- diarree en braken (vaker bij kinderen dan bij volwassenen)
- een loopneus of een verstopte neus
- hoesten
- hoofdpijn
- keelpijn
- koorts (meestal hoog)
- lichaamspijn
- spierpijn
- vermoeidheid (soms extreem)
Risicogroepen voor complicaties door influenza
Een aantal risicogroepen hebben meer kans op griepcomplicaties met name:- 65-plussers
- bewoners van verpleeghuizen of zorginstellingen (zoals personen met een verstandelijke handicap)
- kinderen van zes maanden tot vier jaar
- patiënten met een chronische bloedaandoening, zoals sikkelcelanemie
- patiënten met een chronische endocriene aandoening, zoals diabetes mellitus (suikerziekte)
- patiënten met een chronische leverziekte
- patiënten met een chronische neurologische en neurologische ontwikkelingsstoornis, zoals epilepsie, een beroerte en hersenverlamming (symptomen aan spieren en bewegingen)
- patiënten met een chronische nierziekte
- patiënten met een chronische stofwisselingsstoornis
- patiënten met een hartziekte
- patiënten met een longaandoening zoals astma (chronische ontsteking van luchtwegen in de longen)
- patiënten met een verzwakt immuunsysteem (zoals patiënten met hiv / aids, kanker, langdurig corticosteroïdengebruik, …)
- patiënten met morbide obesitas (BMI van 40 of hoger)
- zwangere vrouwen
Griepcomplicaties
De meeste patiënten die griep krijgen, herstellen binnen de twee weken, maar sommige patiënten ontwikkelen complicaties.
Veel water drinken is belangrijk bij bronchitis / Bron: Jarmoluk, PixabayBronchitis
Bronchitis (ontsteking van luchtpijpvertakkingen) resulteert uit irritatie van de slijmvliezen van de bronchiën (luchtpijpvertakkingen) in de longen. Enkele tekenen van bronchitis zijn bijvoorbeeld:- beklemming op de borst
- hoest (vaak met slijm)
- lichte koorts
- rillingen
- vermoeidheid
Dankzij het nemen van voldoende rust, het drinken van voldoende vocht, het gebruik van een luchtbevochtiger en het nemen van vrij verkrijgbare pijnstillers herstellen veel patiënten spontaan. Bij een hoest met hoge koorts (>38°C), aanhoudende klachten (>3 weken), slaapproblemen, bloed of gekleurd slijm bij het hoesten is advies van een arts nodig. Onbehandelde, chronische bronchitis resulteert mogelijk in een longontsteking, emfyseem, hartfalen en pulmonale hypertensie.
Encefalitis (hersenontsteking)
Af en toe leidt de griep tot een ontsteking van de hersenen. Virale encefalitis ontstaat wanneer het griepvirus het hersenweefsel binnendringt en daar een ontsteking veroorzaakt. Dit leidt tot een vernietiging van de zenuwcellen, hersenbloedingen en uiteindelijk ook hersenschade.Mogelijke symptomen zijn onder meer:
- bewegingsproblemen (zelden)
- braken
- een overgevoeligheid voor licht (fotofobie)
- ernstige hoofdpijn
- hoge koorts
- onhandigheid
- slaperigheid
- trillingen (zelden)
Hartproblemen
Andere mogelijke ernstige complicaties veroorzaakt door de griep zijn onder meer een ontsteking van de hartspier (myocarditis) of het hartzakje (pericarditis)
Pijn op de borst is een mogelijk teken van een longontsteking / Bron: Pexels, PixabayLongontsteking
Een virale longontsteking of bacteriële longontsteking is een ernstige griepcomplicatie is die het gevolg is van ofwel een influenzavirusinfectie alleen of van een co-infectie van het griepvirus en bacteriën. Een longontsteking treedt op wanneer het griepvirus de longen binnendringt of wanneer de patiënt tijdens de ziekte een bacteriële infectie krijgt. Een longontsteking veroorzaakt mogelijk ernstige tekenen waarvoor een ziekenhuisopname nodig is. Bekende symptomen omvatten:- buikpijn (vaak het enige teken bij senioren)
- een hoest met groen of bloederig slijm
- een snellere pols en blauwachtige je lippen of nagels (cyanose) door een gebrek aan zuurstof.
- koorts
- kortademigheid
- koude rillingen
- pijn op de borst
- scherpe pijn op de borst bij het diep ademhalen (ademhalingspijn)
- zweten
Wanneer een patiënt een bacteriële longinfectie door de griep krijgt, verbeteren de symptomen in het begin. Daarna verergeren ze en kampt de patiënt met hoge koorts, meer hoesten en een groenachtige slijmproductie bij het hoesten. Antibiotica behandelen een bacteriële longontsteking, maar deze medicijnen zijn niet inzetbaar bij een virale longontsteking. Een longontsteking houdt ongeveer twee weken aan, of zelfs langer bij jonge kinderen, ouderen en patiënten met een verzwakt immuunsysteem of een chronische ziekte zoals COPD of astma. Zelfs gezonde patiënten kampen soms een maand of langer met vermoeidheid en zwakte nadat de longontsteking is verdwenen. Er zijn twee soorten vaccins voor het behandelen van een longontsteking met name een pneumokokkenpolysaccharidevaccin (PPSV23) voor volwassenen en het pneumokokkenconjugaatvaccin (PCV13) voor kinderen.
Oorinfecties
Otitis media is een oorinfectie waarbij een ontsteking en zwelling van het middenoor tot stand komt. Deze oorcomplicatie ontstaat mogelijk door influenza. Symptomen zijn onder meer:- braken
- een oorafscheiding
- gehoorverlies
- koorts
- oorpijn
- rillingen
- stemmingswisselingen
Sepsis
Een griepvirusinfectie van de luchtwegen veroorzaakt soms een extreme ontstekingsreactie in het lichaam en wat leidt tot sepsis (bloedvergiftiging).Sinusitis
Sinusitis (bijholteontsteking) ontstaat door irritatie en een zwelling van de sinussen (bijholten). Een patiënt kampt dan met:- bovenkaakpijn
- een verminderd reukvermogen
- een verminderd smaakgevoel
- een verstopte neus
- hoesten
- keelpijn
- postnasale infusie (keelslijmen: overmatig veel slijm in de achterkant van de keel)
- sinuspijn
- tandpijn
Een vrij verkrijgbare zoutoplossing, decongestiva (medicijnen om de zwelling van de slijmvliezen in de neus te verminderen) en pijnstillers behandelen een sinusinfectie. Soms schrijft de arts corticosteroïde neussprays voor om de ontstekingen te verminderen.
Verergering chronische ziekten
Influenza verergert tevens chronische problemen. Patiënten met astma (chronische ontsteking van luchtwegen in de longen) krijgen astma-aanvallen terwijl ze griep hebben, patiënten met chronische hartaandoeningen (zoals congestief hartfalen) ervaren een verergering van deze aandoening als gevolg van influenza en patiënten met diabetes mellitus (suikerziekte) kampen ook sneller met complicaties.Andere complicaties
Ook het spierweefsel (myositis, rhabdomyolyse) en multiorgaanfalen (bijvoorbeeld ademhalingsfalen en nierfalen) zijn mogelijk getroffen door de griep.
Dubbelzien is een alarmsymptoom / Bron: Frankieleon, Flickr (CC BY-2.0)Alarmsymptomen
In een aantal omstandigheden is het nodig om meteen een arts te raadplegen met name wanneer één of meer volgende symptomen- verschijnen:
- aanhoudende duizeligheid
- aanhoudende oorpijn
- aanhoudende pijn of druk op de borst of buik
- ademhalingsproblemen of kortademigheid
- blauwachtige lippen of een blauwachtig gezicht
- een aanhoudende hoest
- een gezwollen voorhoofd
- een piepende ademhaling
- een snelle ademhaling
- een verergering van chronische medische aandoeningen
- epileptische aanvallen
- ernstige hoofdpijn
- ernstige spierpijn
- ernstige zwakte of onvastheid
- hoesten met bloederig slijm uit de longen
- hoge koorts
- ingetrokken ribben bij elke ademhaling
- koorts met koude rillingen
- nekstijfheid
- niet alert of geen interactie bij het wakker zijn
- oogpijn of een zwelling nabij de ogen
- uitdroging (gedurende acht uur geen urine, een droge mond, geen tranen bij het huilen)
- verwardheid
- visusveranderingen, zoals dubbelzien
Gevolgen van onderliggende gezondheidsproblemen tijdens griep
Griep kan niet alleen ernstige complicaties veroorzaken bij gezonde mensen, maar ook bestaande gezondheidsproblemen verergeren. Voor patiënten met onderliggende aandoeningen, zoals hartziekten, diabetes of chronische luchtwegaandoeningen, kan de griep extra risico's met zich meebrengen. Deze patiënten lopen een grotere kans op ziekenhuisopname en langdurige gezondheidsproblemen. Het is cruciaal om te begrijpen hoe griep invloed heeft op deze aandoeningen en welke maatregelen genomen kunnen worden om het risico te beperken.Invloed van griep op hartziekten
Griep kan het risico op hart- en vaatziekten verhogen, vooral bij patiënten die al lijden aan hartproblemen. Het virus veroorzaakt ontstekingen die de bloedvaten kunnen beschadigen, wat leidt tot een verhoogde kans op hartaanvallen of andere cardiovasculaire aandoeningen. Het verzwakte immuunsysteem en de stress die griep veroorzaakt, kunnen het hart onder extra druk zetten. Dit maakt het belangrijk voor patiënten met hartziekten om extra voorzorgsmaatregelen te nemen, zoals vaccinatie en medische begeleiding.Effect van griep op diabetesbeheer
Voor patiënten met diabetes kan griep leiden tot verergering van de bloedsuikerspiegel. Het virus kan de insulinegevoeligheid beïnvloeden, wat leidt tot hogere bloedsuikerwaarden. Bovendien kan de stress van de infectie het moeilijker maken om de bloedsuikerspiegel goed te beheren. Patiënten met diabetes moeten nauwlettend hun bloedsuikerspiegel monitoren en eventueel hun medicatie aanpassen om complicaties te voorkomen.Verergering van chronische luchtwegaandoeningen
Patiënten met chronische aandoeningen zoals astma of chronische obstructieve longziekte (COPD) kunnen merken dat de griep hun symptomen verergert. Het griepvirus kan de luchtwegen verder irriteren, wat leidt tot verergering van hoesten, benauwdheid en slijmvorming. Dit kan het risico op een longontsteking of andere ernstige ademhalingsproblemen verhogen, wat medische interventie noodzakelijk maakt.Psychosociale impact van griep bij kwetsbare groepen
De impact van griep beperkt zich niet alleen tot fysieke symptomen. Voor kwetsbare groepen, zoals ouderen en patiënten met chronische aandoeningen, kan griep ook aanzienlijke psychosociale gevolgen hebben. De ziekte kan leiden tot sociaal isolement, angst of depressie, en het herstel kan langere tijd duren. Het is belangrijk om niet alleen de fysieke gezondheid te ondersteunen, maar ook het welzijn van de patiënt in de gaten te houden.Sociale isolatie door ziekte
Tijdens een griepinfectie zijn patiënten vaak genoodzaakt om thuis te blijven en contact met anderen te vermijden, vooral met risicogroepen. Dit kan leiden tot gevoelens van eenzaamheid en sociaal isolement, vooral bij ouderen. Het is belangrijk dat familieleden en zorgverleners extra aandacht besteden aan het sociale welzijn van de patiënt en hen ondersteunen om isolatie te voorkomen.Angst voor complicaties en ziekenhuisopname
Patiënten met onderliggende gezondheidsproblemen kunnen tijdens een griepinfectie angst ontwikkelen voor de mogelijke complicaties, zoals ziekenhuisopname of ernstige ziekte. Deze angst kan het herstelproces belemmeren en de algehele gezondheid beïnvloeden. Het is essentieel om patiënten gerust te stellen en hen te voorzien van de nodige informatie over preventieve maatregelen en de verwachte symptomen.Depressie en mentale gezondheid
De langdurige ziekteperiode die bij griep kan optreden, kan leiden tot gevoelens van depressie of angst, vooral als het herstel moeilijk verloopt. Patiënten kunnen zich uitgeput en hopeloos voelen, vooral als ze al worstelen met andere gezondheidsproblemen. Het is belangrijk om mentale gezondheidszorg en emotionele ondersteuning te bieden om de algehele kwaliteit van leven te verbeteren.Hulpmiddelen en behandelingsopties voor kwetsbare patiënten
Voor kwetsbare patiënten, zoals ouderen of mensen met een verzwakt immuunsysteem, zijn er verschillende hulpmiddelen en behandelingsopties beschikbaar die de kans op ernstige complicaties door griep kunnen verkleinen. Naast vaccins en antivirale medicatie zijn er andere ondersteunende maatregelen die het herstelproces kunnen versnellen en de symptomen kunnen verlichten.Antivirale medicijnen voor risicogroepen
Antivirale medicijnen, zoals oseltamivir (Tamiflu), kunnen helpen om de duur van de griep te verkorten en de symptomen te verlichten. Deze medicijnen zijn het meest effectief wanneer ze binnen 48 uur na het begin van de symptomen worden toegediend. Voor risicogroepen is het belangrijk om antivirale middelen zo snel mogelijk in te zetten om ernstige complicaties te voorkomen.Ondersteunende zorg voor ouderen tijdens griep
Ouderen hebben vaak specifieke zorgbehoeften tijdens een griepinfectie. Ze kunnen extra ondersteuning nodig hebben bij het beheren van hun symptomen, het volgen van hun medicatie en het monitoren van hun vitale functies. Zorgverleners moeten alert zijn op tekenen van complicaties, zoals benauwdheid of verwardheid, en tijdig medische hulp inschakelen.Immuunsysteemversterkende maatregelen
Voor risicogroepen is het versterken van het immuunsysteem een belangrijke preventieve maatregel. Dit kan door middel van een gezond voedingspatroon, voldoende slaap, regelmatige lichaamsbeweging en het vermijden van stress. Daarnaast kunnen voedingssupplementen, zoals vitamine C en D, een ondersteunende rol spelen bij het versterken van het immuunsysteem.Vaccinatie en jaarlijkse griepinjecties
Vaccinatie blijft de meest effectieve manier om griepcomplicaties te voorkomen. Elk jaar wordt er een nieuw vaccin ontwikkeld dat gericht is op de meest voorkomende stammen van het influenzavirus. Het is essentieel voor risicogroepen, zoals ouderen, zwangere vrouwen en mensen met chronische ziekten, om zich jaarlijks te laten vaccineren om de kans op ernstige griepcomplicaties te minimaliseren.Voordelen van jaarlijkse griepvaccinatie
Jaarlijkse vaccinatie helpt niet alleen om de kans op griep te verkleinen, maar vermindert ook de ernst van de ziekte bij gevaccineerde patiënten. Dit kan de kans op ziekenhuisopname, longontsteking en andere complicaties aanzienlijk verkleinen. Het vaccin wordt vaak gratis aangeboden aan risicogroepen, zoals ouderen en patiënten met chronische aandoeningen.Vaccinatie en immuunsysteemrespons
Hoewel de effectiviteit van het griepvaccin varieert, biedt het nog steeds de beste bescherming tegen ernstige ziekte. De immuniteit die door het vaccin wordt geboden, kan na enkele weken volledig ontwikkelen. Het is belangrijk dat patiënten zich bewust zijn van de voordelen van vaccinatie, vooral als ze tot een risicogroep behoren.Natuurlijke preventiemethoden en ondersteunende therapieën
Naast medische behandelingen zijn er verschillende natuurlijke methoden en ondersteunende therapieën die kunnen helpen om het immuunsysteem te versterken en de kans op griep te verminderen. Deze methoden moeten altijd worden gecombineerd met andere medische maatregelen, zoals vaccinatie, voor optimale bescherming.Versterking van het immuunsysteem door voeding
Een gezond en evenwichtig voedingspatroon kan het immuunsysteem helpen versterken en de algehele gezondheid bevorderen. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C, vitamine D, zink en antioxidanten kunnen helpen bij het ondersteunen van de afweermechanismen van het lichaam. Voedingsmiddelen zoals citrusvruchten, groene bladgroenten, vis en noten kunnen de natuurlijke afweer versterken.Gebruik van kruiden en natuurlijke supplementen
Kruiden en natuurlijke supplementen zoals echinacea, gember en kurkuma worden vaak gebruikt als natuurlijke middelen om het immuunsysteem te ondersteunen. Hoewel wetenschappelijk bewijs voor hun effectiviteit gemengd is, kunnen ze in sommige gevallen helpen om de algehele gezondheid te bevorderen en de symptomen van griep te verlichten. Het is echter belangrijk om altijd met een arts te overleggen voordat natuurlijke remedies worden gebruikt.Gezonde levensstijl voor betere immuniteit
Regelmatige lichaamsbeweging, voldoende slaap en het vermijden van stress zijn cruciaal voor het behoud van een gezond immuunsysteem. Patiënten die deze gewoonten in hun dagelijkse routine integreren, hebben een betere kans om infecties, zoals griep, te voorkomen en sneller te herstellen van ziektes. Het onderhouden van een gezonde levensstijl is een van de beste manieren om het immuunsysteem langdurig te ondersteunen.Preventie
Een goede handhygiëne is belangrijk / Bron: Gentle07, Pixabay
